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- 東京都新宿区新宿１－４－１３ 溝呂木第２ビル５F５０Ｄ号室
- 新宿御苑前駅2番出口より徒歩約1分 ハーブピーリング/ハイドロスキン/よもぎ蒸し
エムラボ 新宿御苑店(M LABO)のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 【季節の変わり目】よもぎ蒸しオススメポイント♪
こんにちは！
M LABO新宿御苑店です！
皆様こんにちは♪今回は季節の変わり目によもぎ蒸しをするべきオススメポイントを4選ご紹介いたします(*^^*)
1.自律神経の乱れを整える
寒暖差や気圧変化で、自律神経が乱れやすい時期です
よもぎ蒸しをすることで温熱効果で体を心から温め、副交感神経を優位にしやすく、リラックスや睡眠の質向上につながります
2.冷えやむくみの改善
朝晩と昼間の温度差で血流が滞りがちな時期です
よもぎ蒸しで血行を促すことで、冷えやむくみを和らげやすくなります
3.ホルモンバランスの調整
自律神経と同様に、季節の変化はホルモンの分泌にも影響しやすいです
よもぎ蒸しで骨盤まわりを温めることで、女性ホルモンの乱れによる生理不順や、PMSのサポートにもつながります
4.デトックスサポート
気温や食生活の変化で代謝が落ちやすい時期です
発汗を促して老廃物を出すことで、体のリズムを切り替えやすく整えます
気温や食生活の変化で代謝が落ちやすい時期です
発汗を促して老廃物を出すことで、体のリズムを切り替えやすく整えます
季節の変わり目はいつも以上に体調を崩しやすく、お身体や内面のケアがとっても大切です♪
肌質改善・痩身専門店 M LABO新宿御苑店
◇営業時間◇
11時～20時
◇定休日◇
不定休
◇住所◇
東京都新宿区新宿1-4-13 溝呂木第2ビル5F・50Ｄ号室
◇アクセス◇
東京メトロ丸の内線：新宿御苑前駅2番出口より徒歩約1分
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