モグサシンキュウイン
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- 埼玉県さいたま市大宮区仲町３丁目７５ ＳＫ－ＣＯＵＲＴ Ｎａｋａｃｈｏ Ｏｍｉｙａ ５０２号室
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モグサ鍼灸院(MOXA鍼灸院)のブログ
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投稿日：2025/3/26
- 耳ツボ療法で花粉対策!
- こんにちは！
本日もMOXA鍼灸院のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
皆さん。花粉症の季節がやってきましたね。くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、日常生活に支障をきたすことが多いかと思います。今回は、耳ツボ療法を用いた花粉症対策についてご紹介します。
・耳ツボ療法とは？
耳ツボ療法は、耳に存在するツボを刺激することで、身体の不調を改善するとされる自然療法の一つです。耳には多くのツボがあり、各ツボは体の特定の部位や機能と関連しています。花粉症に対しても効果的とされるツボがいくつかあります。
どのように刺激するか？
耳ツボを刺激する方法はいくつかありますが、以下の方法が一般的です。
- マッサージ: 指でツボを優しく押したり、揉んだりすることで刺激します。1つのツボを約30秒から1分程度、リズミカルにマッサージするのが効果的です。
- シールやテープ: 耳ツボ専用のシールやテープを使って、ツボを刺激する方法もあります。これにより、持続的な刺激が可能になります。
当院では置き鍼というシールの中心に数ミリの長さの鍼が付いたものを使用します。
個人差はありますが、早い方では貼った瞬間から効果を実感いただけます。
衛生上1週間に1回貼り替えるのが理想です。
1度試していただくと花粉の季節は手放せなくなると思います！
是非一度お試しください♪
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