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- 愛知県名古屋市北区彩紅橋通１－９－９ エスポアール柏寿
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あおば整体院 平安通店のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 産後の骨盤は危険がいっぱい！
- こんにちは！
あおば整体院平安通店です。
出産後の骨盤は、妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモンの影響で大きく開き、不安定な状態になっています。
本来であれば時間の経過とともに自然に戻っていきますが、育児中の姿勢や生活習慣の影響で歪みが残ってしまうことも少なくありません。
骨盤が歪んだままだと、
・腰痛や股関節痛
・ぽっこりお腹や体型の崩れ
・むくみや冷え
などの不調につながる可能性があります。
特に抱っこや授乳など、前かがみの姿勢が多くなることで、骨盤周りの筋肉に負担がかかりやすくなります。
当院では、骨盤の状態を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術でバランスを整えていきます。
また、日常生活で気をつけるポイントや簡単なセルフケアもお伝えし、無理なく安定した状態へ導いていきます。
お気軽にご相談ください！【アクセス】
名古屋市北区彩紅橋通1-9-9
052-938-7939
あおば整体院平安通店
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投稿者
平安通 スタッフ
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