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あおば整体院 平安通店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 肩こり
- 肩こりは、多くの方が抱える日常的な悩みのひとつです。
朝から重だるい肩、夕方になると感じる首や肩の痛み、さらには頭痛や集中力の低下といった症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか？
仕事や家事に集中できなかったり、肩が重くて眠りが浅くなったりと、肩こりは生活の質を大きく損なってしまいます。
肩こりの原因には、さまざまな要因が考えられます。
まず、デスクワークや長時間のスマホ利用で同じ姿勢を続けることにより、肩周りの筋肉が硬くなり血行が悪くなることが挙げられます。
また、運動不足やストレスによる緊張、さらには姿勢の悪さも肩こりを引き起こす要因です。
こうした日々の習慣や環境の積み重ねによって、肩周りの筋肉や関節に負担がかかり、慢性的な肩こりが引き起こされてしまいます。
当接骨院では、肩こりに対して根本的な施術を行っています。
姿勢のチェックや筋肉の緊張度を確認し、一人ひとりの患者様の原因に合った施術を行います。
猫背、骨盤矯正などの手技に加え、姿勢改善のためのアドバイスも行います！また、日常生活でのセルフケア方法もご指導し、肩こりの根本改善を目指します。
肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください。
【アクセス】
名古屋市北区彩紅橋通1-9-9
052-938-7939
あおば整体院平安通店
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投稿者
平安通 スタッフ
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