ハナレ(HANARe)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/3/6
- 雨の日に眠くなるのはなぜか？
- 雨の日に体が重ダルくなったり頭痛に悩まされる方は多いのではないでしょうか。
また、体調不良とまではいかなくても、雨の日は1日中眠い方も多いと思います。
これには自律神経が大きく関係しており、気圧の影響で自律神経が乱れ、交感神経系が働かなくなり、過度な副交感神経優位の状態になってしまうことで眠気が出ていると考えられます。
この症状が１日程度であれば問題ありませんが、梅雨の時期のように長時間続いてしまうと、自律神経が乱れてしまい、自律神経失調症のように慢性的に続く症状に移行してしまう可能性があります。
自律神経をセルフケアで元の状態に戻すのは難しく専門的なアプローチが必要となります。
HANAReは睡眠をコンセプトとした施設となっておりますが、行っていることは自律神経に対しての介入となります。
雨で体調が悪くなりやすい方はHANAReにご相談下さい。
睡眠/リラックス/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/頭のほぐし/美容鍼/小顔/リフトアップ/自律神経/茗荷谷/池袋/後楽園/飯田橋/新大塚/
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HANARe
〒112-0006
東京都文京区小日向4-7-12茗荷谷JKHビル２Ｆ
東京メトロ丸の内線、茗荷谷駅目の前
（池袋駅から２駅、後楽園駅１駅、飯田橋駅２駅）
10：00～21：00
ご来店お待ちしております
セラピスト
井越 裕太イゴシ ユウタ
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