イーライフシンキュウセッコツイン
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イーライフ鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 低気圧注意報！頭痛に注意
- こんにちは！イーライフ鍼灸接骨院です。
だんだん暖かくなり春も近づいてまいりました。
ただまだ気温が上がることはありそうですね。
気温が下がる時は気圧の変化も強いので体調に変化も出やすく、「なんとなく体がだるい」「頭が重い…」と感じる方が増えてきます。
今回は、そんな雨の日に多い“気圧の変化による不調”と、当院で行っている施術についてご紹介します！
気圧の変化で起こる不調とは？
雨や曇りの日は、気圧の低下によって体にさまざまな変化が起こります。
特に影響が出やすいのが、体のバランスを整える「自律神経」です。
気圧が変わると…
耳の奥にある内耳というセンサーが刺激されて自律神経が乱れる
血管が広がったり縮んだりを繰り返す
体内の水分バランスが崩れる
こうした反応により、次のような不調が出やすくなります：
・頭痛
・めまい
・肩こり・首こり
・体のだるさ
・関節痛
・睡眠の質の低下 など
ブログ画像こんな方は要注意！
気圧の変化による不調を感じやすいのは、以下のような方です：
女性（特にホルモンバランスが乱れやすい方）
デスクワークが多い方
耳の疾患がある方
胃腸の調子が悪い方
10代や70代以上の高齢者
当てはまる方は、天気の変化による体調不良にご注意ください。
当院の対策施術メニュー
イーライフ鍼灸接骨院では、気圧による不調に対し以下の施術を行っています。
1.鍼灸施術（自律神経の乱れにアプローチ）
鍼灸は自律神経の調整が得意です！
首や肩甲骨まわりに鍼を打つことで内耳とのつながりを整え、不調の改善が期待できます。
さらに、腕や脚への鍼刺激で脳内の血流が促進され、全身のバランスも整いやすくなります。
2.マッサージ（オーダーメイド施術）
固まった筋肉を手技で丁寧にほぐし、副交感神経を働きやすくしてリラックス状態を促します。
また、姿勢の崩れが気圧の影響を受けやすくするため、マッサージでは姿勢改善にもアプローチします。
「最近なんとなく体が重い」「雨の日に不調が続く…」という方は、
気圧の影響が関係しているかもしれません。
当院では、一人ひとりの体調に合わせた丁寧な施術を行っております。
ぜひお気軽にご相談ください！
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鍼灸師
本宮 宏樹モトミヤ ヒロキ
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