ひろがる接骨院のブログ
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投稿日：2026/3/29
- 産後の不調…一度当院へご相談ください！
- 皆さんこんにちは
ひろがる接骨院・倉敷院です！
産後の方で、なんだか最近不調が続くな…という方はいませんか？
・肩が凝る
・骨盤が歪んでいる気がする、腰が痛い
・姿勢が崩れたねと周囲に言われる
・疲れやすく、すぐに座ってしまう
・やる気が出ない
こんな不調がある方はぜひ一度ご相談ください！
産後の女性の体は、出産という大きな出来事を経て大きく変化しています
そのため、さまざまな不調が現れやすい時期でもあります
代表的なものとして、腰痛や骨盤のゆがみ、肩こり、腱鞘炎、尿もれ、疲労感などが挙げられます
特に注目したいのが「骨盤のゆがみ」です
出産時に骨盤は大きく開き、その後ゆっくりと元に戻ろうとしますが、育児による無理な姿勢や抱っこ、授乳などが続くことで、正しい位置に戻らずゆがみが残ってしまうことがあります
このゆがみが、腰痛や下半身太り、冷え、むくみの原因になることもあります
また、ホルモンバランスの変化も不調に影響します
産後はホルモンの影響で関節が不安定になりやすく、普段よりも筋肉や関節に負担がかかりやすい状態です
そのため、無理をすると痛みや不調が長引くことがあります
こうした産後の不調を放置せず、早めにケアを行うことが大切です
当院では、骨盤矯正や筋肉のバランス調整を通して、体の回復をサポートすることが可能です
正しい姿勢や日常生活での注意点についてのアドバイスも受けられるため、安心して育児に取り組める体づくりにつながります
産後の体はとてもデリケートです
我慢せず、少しでも違和感を感じたらお気軽にひろがる接骨院・倉敷院へご相談ください
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