森ノ宮アクア鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/5/1
- 今からでも出来るアレルギー対策
- 「アレルギー」というと、花粉やダニ・ハウスダストなどが思い浮かぶと思います。
関係ないように思うかもしれませんが、このアレルギーが妊活にも関わることもあります。
花粉症を例に挙げると、本来無害なはずの花粉を、体が勘違いをして攻撃してしまいます。
それが、体の炎症に繋がりアレルギー反応がおこります。
この攻撃は、体の細胞も傷つけてしまいやすいです。子宮や卵巣が攻撃されると子宮内膜炎や卵巣の腫れに繋がり、不妊の原因にもなりかねません。間違えて攻撃してしまわないように、お体を整えていきましょう！
◯乳酸菌
◯ポリフェノール
◯多品目の食事
はアレルギーを軽減すると言われています。なるべく多く摂りましょう。
△加工品
△油もの、甘いもの
△グルテン
はアレルギーを悪化させてしまう可能性があるので控えましょう。
これらは今からでも出来、また来年にも繋がるアレルギー対策です。
是非お試しください(^^)
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
松本 茂文マツモト シゲフミ
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