森ノ宮アクア鍼灸治療院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/2
- 内膜を厚くしたい。どうすればいいの？
- 体外受精を受けるにあたり、多くの方が気にされるのが「子宮内膜の厚さ」です。
子宮内膜は、赤ちゃんのための布団のようなものです。
十分な厚み（一般的に8mm以上）があり、血流が良好であることが着床の鍵となります。
東洋医学では、子宮は血の海ともいわれ、内膜の厚さ＝血の充実と考えます。
血の不足や巡りの滞りがこの過程を妨げると考え、血を補うこと・血流を良くすることを大切にします。
【内膜を厚くする養生方法】
◇食養生：黒ごま・クコの実・レバー・なつめなど、血を補う食材を摂る
◇寝る前のスマホ・カフェインを避け、深呼吸・温かいお茶で神経を緩める
◇足湯・腹巻き・よもぎ蒸しなどの温活をする
◇お灸や鍼灸：三陰交・血海・関元など子宮に関係するツボを優しく温める
冷え・ストレス・過労は「血のめぐり」を妨げる原因になります。
体外受精の前後は心身ともに負担が大きくなり、それが体に影響してしまうこともあります。
身体を温め、リラックスできる時間を大切にしてみてくださいね。
当院では、東洋医学の知識を活かしながら、体質や治療周期に合わせた鍼灸・養生指導を行っております。
「内膜が育ちにくい」「移植に向けて体調を整えたい」といったお悩みにも、最適なサポートをご提案いたします。
「もう一歩前に進みたい」と思ったときは、ぜひ一度ご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【妊活体験】妊活鍼灸＋カウンセリング
|
ご来店お待ちしております
鍼灸師
下竹 由佳シモタケ ユカ
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/17
-
●2026/3/10
-
●2026/2/28
-
●2026/2/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（8）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（1）
もっと見る
森ノ宮アクア鍼灸治療院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【電話予約限定】ご夫婦で妊活鍼灸体験コース（2名様料金となります）
|
|
新 規 |
¥4,400 【妊活体験】妊活鍼灸＋カウンセリング
|
|
新 規 |
¥4,400 【産活体験】マタニティ鍼灸＋カウンセリング
|
|
新 規 |
¥4,400 【女活体験】女性のお悩み鍼灸＋カウンセリング
|
|
全 員 |
¥0 【回数券をお持ちの方】全メニューが受けられます。
|
|
全 員 |
¥47,300 【回数券をご購入の方】全メニューが受けられます。
|
