《妊活・マタニティ・産後ケア専門》 鍼灸マッサージ院 銀のすず 銀座院
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銀のすず 銀座院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- 骨盤内の血流を上げるには？【妊活/銀のすず】
- こんにちは。
銀のすずの筒井です。
今回は【骨盤内の血流を促進するためにできること】について。
妊活で最も重要なのは“血流”。
血液にのって
ホルモン・酸素・栄養が全身へ運ばれます。
どれだけ栄養を意識しても、
必要な場所へ届かなければ意味がありません。
骨盤内の血流が上がると、
・卵胞の発育促進
・卵子の質向上
・精子の運動率UP
・精子の質向上
・子宮内膜の肥厚
などが期待できます。
今日からできることは、
・スクワット
・ストレッチ
・ウォーキング
・適度な運動
・マッサージ
・鍼灸
そして忘れてはいけないのが「水分」。
水分が不足すると、
そもそも流す血液量が減り、血流が滞ります。
こまめな水分補給を意識しましょう。
当院では鍼灸マッサージで骨盤内血流を促進し、
妊娠しやすい身体づくりをサポートしています。
ぜひ取り入れてみてくださいね。#妊活 #不妊 #不妊症 #不妊治療 #体外受精 #不育症 #妊活鍼灸 #不妊鍼灸 #鍼 #鍼灸 #妊娠 #マタニティ #産後 #子連れ #骨盤矯正 #マッサージ #整体 #オイルマッサージ #アロマ #リンパマッサージ #肩こり #腰痛 #ヘッドマッサージ #むくみ #小顔 #美容鍼 #眼精疲労 #足つぼ #カッピング #生理痛 #PMS
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《不妊・マタニティ・産後ケア専門》鍼灸マッサージ院 銀のすず銀座院
〒104-0061
東京都中央区銀座3-9-4 第一文成ビル 4階
ご予約電話：03‐6228‐7380
営業時間：8:30～21:00 (受付時間/8:30～18:30)
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LINE予約：【@793evkzx】
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