《妊活・マタニティ・産後ケア専門》 鍼灸マッサージ院 銀のすず 銀座院
ニンカツマタニティサンゴケアセンモンシンキュウマッサージインギンノスズギンザイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- エステ
- 東京都中央区銀座３－９－４ 第一文成ビル４Ｆ
- 東京メトロ線〈東銀座駅1分/銀座駅3分/銀座一丁目駅2分〉JR線〈有楽町駅6分〉
銀のすず 銀座院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- 自律神経を整えるために大切なこと【銀のすず】
- こんにちは。
銀のすずの筒井です。
自律神経を整える上で重要なのは、
交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズにできる状態を作ることです。
どちらかが強いこと自体が問題ではなく、
必要な時に切り替わらないことが問題になります。
現代人は「交感神経優位な人が多い」ことを耳にしたことはありますか？
そう言われる理由は、
生活環境そのものが交感神経を刺激する要素で溢れているからです。
例えば、
・情報量の多さ
・時間に追われる生活
・運動不足
・睡眠の質低下
・精神的ストレス
本当にたくさんありますよね‥
そのため、自律神経を整えるには
意識的に副交感神経が働く時間を作ることがとても重要になります。
主に大切なのは、
・睡眠の質
・血流
・呼吸
・栄養状態
当院では鍼灸を用いてこれらにアプローチいたします。
具体的には、
・脳を介した自律神経の調整
・副交感神経を優位にしやすい
・血流を改善する
・ストレスホルモンの調整
など様々な作用があることが分かっています。
実際に
・鍼をしたらいつも眠たくなる
・施術中知らない間に寝落ちする
・鍼をした日はぐっすり眠れる
など睡眠についての効果を実感いただいた声をよくいただきます。
睡眠は、身体と脳を回復させ、
生命活動を正常に維持するために重要なため
質を出来る限りあげる努力が必要です。
自律神経を整えてお身体の調子を良くしたい方は
お気軽にご相談下さいませ。#妊活 #不妊 #不妊症 #不妊治療 #体外受精 #不育症 #妊活鍼灸 #不妊鍼灸 #鍼 #鍼灸 #妊娠 #マタニティ #産後 #子連れ #骨盤矯正 #マッサージ #整体 #オイルマッサージ #アロマ #リンパマッサージ #肩こり #腰痛 #ヘッドマッサージ #むくみ #小顔 #美容鍼 #眼精疲労 #足つぼ #カッピング #生理痛 #PMS
:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*●
《不妊・マタニティ・産後ケア専門》鍼灸マッサージ院 銀のすず銀座院
〒104-0061
東京都中央区銀座3-9-4 第一文成ビル 4階
ご予約電話：03‐6228‐7380
営業時間：8:30～21:00 (受付時間/8:30～18:30)
*:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*●
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,500 【お辛い症状ケアに★男性も歓迎◎】鍼灸整体マッサージ45分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/17
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（27）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（70）
- 2025年11月分（60）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（9）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（10）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（18）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（30）
- 2023年9月分（70）
- 2023年8月分（21）
もっと見る
銀のすず 銀座院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
‐ ↓↓【初回＊ご妊活中の方】クーポンは以下↓↓【こちらは区切り｜予約不可】
|
|
新 規 |
¥9,900 [平日朝割★8:30~10:00] 妊活カウンセリング+鍼灸マッサージ45分 通常¥11500-
|
|
新 規 |
¥10,500 [平日昼割★10:00~14:00] 妊活カウンセリング+鍼灸マッサージ45分 通常¥11500
|
|
新 規 |
¥11,500 【生理中/卵胞期/着床期/男性妊活】妊活カウンセリング+鍼灸マッサージ45分
|
|
新 規 |
¥14,000 【自律神経ケア】妊活カウンセリング+鍼灸マッサージ45分+頭皮鍼ヘッドほぐし
|
|
新 規 |
¥15,000 【ベビ待ち女性人気No.1】体質カウンセリング+妊活鍼灸+アロママッサージ60分
|
