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リラク整体 wing

リラクセイタイ ウィング

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 福岡県福岡市中央区白金1丁目1-26宝来ビル301
  • 薬院駅から徒歩2分

ウィング(wing)のブログ

最新ブログ一覧

367件のブログがあります

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  • GW前に整える!疲れリセット法
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    川村 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。もうすぐゴールデンウィーク。予定がある方も、のんびり過ごしたい方も、今のうちに「疲れ」をリセットしておくのがおすすめです。この時期は季節の…続きを見る
  • その不調、実は”在宅疲れ”かも?
    プライベート
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    小西 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。新年度、在宅ワークが続いている方も多いのではないでしょうか?最近よく耳にするのが「なんとなく不調」という声。肩こりや腰の違和感、目の疲れ、…続きを見る
  • 眠れない夜は“足”を整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    小西 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。「なんだか寝つきが悪い」「疲れてるのに眠れない」そんなお悩み、最近増えています。実はこれ、自律神経の乱れが関係していることが多いんです。と…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    小西 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。本日も元気に営業しております!お身体のメンテナンスやリフレッシュ、気分転換にもぜひご利用ください。【本日の空き状況】◎15:00~ 一名様ご案…続きを見る
  • 春は“頭が回らない”季節?脳疲労リセット
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    小西 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。「なんだか頭がぼーっとする」「やることはあるのに、集中できない」そんな“脳の疲れ”を感じていませんか?春は寒暖差や環境の変化が重なり、体だ…続きを見る
  • 新しい人間関係のストレスと“無意識のこわばり”ケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    小西 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。新年度が始まって、「新しい人との関わり」や「慣れない空気感」に気を使う日々が続いていませんか?実はこの“人間関係の変化”が、無意識のうちに…続きを見る
  • 春の寒暖差と自律神経ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    小西 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。4月に入り、日中は汗ばむくらい暖かいのに、朝晩はぐっと冷え込む日も増えてきましたね。この“寒暖差”こそが、自律神経を乱す大きな原因になるこ…続きを見る
  • 春の肩こり・頭痛に特化ケア
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/4/5
    投稿者:
    小西 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです。新年度が始まり、環境の変化や気温差で、肩こりや頭痛に悩まされていませんか?春は自律神経が乱れやすく、これらの症状が出やすい季節です。そんな…続きを見る
  • 腹式呼吸のメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/4
    投稿者:
    川村 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです!本日は前回に続き呼吸について(^^)/「 上手な深呼吸の方法 」をお伝えします!1、大きく息を吐き切るお腹をへこませるイメージで。2、鼻から息を…続きを見る
  • 深い呼吸を意識してみよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    川村 (女性)
    こんにちは!リラク整体wingです!今回は自分の意思で自律神経を整えることができる「 呼吸 」について(^^)/イライラしたり、不安があったり、疲れが溜まっていてたりとストレスを感…続きを見る

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