整体院 誠天の口コミ一覧 (1/3)

ダイエット3ヶ月コース終了
体重：55.5→50.6（-4.9kg）
ウエスト：81.5→71（-10.5cm）

ここ3年程で体重が増えていき、子供からも背中ヤバイよと言われていました。
朝食はヨーグルトとバナナ２本とコーヒー、お昼はコンビニ弁当ですが、夜はサラダメインの食事にしたりしていましたが、痩せるどころか体重が増える一方でした。
そこで思い切って体験してみると、「朝食のヨーグルトとバナナは余計に太ります。パンかご飯を食べて下さい。コンビニメニューでも食べ方によっては、痩せます。夜もおにぎり一個分ぐらいのご飯は食べても大丈夫です。」と言われ信じられないほどでした。
「それと睡眠と水分はしっかり摂ると絶対に痩せます」と言われましたが、日頃3～4時間の睡眠の私が１日6時間睡眠とるのはかなり難しかったです。
最初の2ヶ月は月１kgぐらいのペースでしたが卒業時には目標には少し足りませんでしたが５kg弱まで体重が減り、痩せていくのを実感しました。
最初から最後まで睡眠について言われ続け、卒業後も睡眠は私の課題となっていますが、アフターフォローもきちんとやっていただけて、ぜひお勧めします。

今回、ダイエット3ヶ月コース卒業し体重：63.8→58.5（-5.3kg）ウエスト：93.5→84（-9.5cm）になりました。
こちらの整体院に通うまでは、普段から仕事で外食が多く、不規則な時間の食事で健康のためにダイエットをしたいけど、食事制限は難しく、ダイエットするには、食べないしかないと、食事を抜く事が多かったです。今回、ダイエットコースに参加して、良かったのは変に食事を抜く事もなく、3食しっかり食べて、なんなら居酒屋でお酒も飲みながら、痩せられました。先生は、とても優しくて外食が続いた週でも、「せっかくの外食は、楽しんで翌日のケアをしっかりしたら、大丈夫ですよ。」と、励ましてくれました。食事のメニューも、理論的にしっかり、教えてくれたので、よく理解できました。毎日の食事も、きちんとフィードバックしてもらえて本当に助かりました。私も色々なダイエットをしてきましたが、今回のダイエットは、毎日の食事と自分の身体を整えるので、コースが終わってからも自分で続けていけそうです。LINEで先生と繋がっているのでコースが終わってからも色々、質問ができます。
是非、おすすめです。

ダイエット3ヶ月コース卒業し
体重：74.8→67.6（-7.2kg）
ウエスト：92→82（-10cm）
となりました。
何をしても痩せなくて、食生活も乱れてなかなか正せなかったので年齢的にも最後のダイエットで健康になりたいと思いこちらにお世話になりました。
食事を見直し、アドバイスに沿ったメニューにしました。
運動が嫌いなので食事のみの見直しで本当に体重が落ちるのかと半信半疑でしたが、全く落ちなかった体重が少しずつ減ってきました。
リバウンドしにくい食事や生活習慣を学べたのでよかったです。
指導がとても丁寧で話もしっかり聞いてくれて、少しでも疑問や困ったことがあれば解決方法を教えて頂けました。
食事を見直すのは正直しんどそうと思っていたけど、量は満足できるだけ食べれるし料理の時間は増えたけど、本当にストレスなく続けられました。
入らなくなった服も全部入って、もっと綺麗に着こなすために継続しようと思います。
最後のダイエットと思ってやりましたが、食事の取り方やタイミング、量など知識がしっかりつくので、これからもずっとこの知識を応用していけるので、やる価値はあると思います。

ダイエット１ヶ月の変化
体重：68.0→65.0（-3.0kg）
ウエスト：98→94（-4cm）
ダイエットして痩せても維持する事が出来なくてリバウンドの恐怖からダイエットするのを諦めていました。３キロ減って、いつもより速く走ることが出来ました。クリスマスやお正月で太る事無く順調に減っています。先生の指導でリバウンドの恐怖が無くなりました。
おすすめします。

ダイエットコース卒業して約1年３ヶ月、今は月1のメンテナンスで通っています。

コース卒業してからも痩せることができてます！去年きつかったコートが今年は余裕で入るようになっててました！
たまにダイエット開始前の写真見比べますけど自分でも別人になったなと思います。
今まで3日坊主で何も続かない私でしたがここまで維持できてさらに痩せられていることは人生で初めてです。
年末年始はお誘いが多く体重増えていくと思いますけど先生に指導してもらったことをすればすぐに落とすことができるので、何も怖くないです。
来年もよろしくお願いします。

ダイエット3ヶ月コース終了し、
体重72.2→63.3kg（-8.9kg）
ウエスト91cm→83cm
卒業して1ヶ月で－0.5kg

いつの間にか会社の制服がキツくなり、サイズアップしないといけないかも…と思っていましたが、このダイエットの広告を見てチャレンジをしてみました。食べる量を減らすどころか、3食しっかり食べるのは最初はキツかったですが、慣れてくると朝ちゃんとお腹が空いて目覚めるし体調も良くなりました。
これからも糖質と脂質に気をつけて、元に戻らないよう続けていきます。

ダイエットコース卒業後４ヶ月経過し、
コース期間中で64.3kgから55.7kgと-8.6kg痩せて、さらに卒業後４ヶ月で53.3kgと2.4kg痩せました。
お腹周りは卒業後90cmから現在84cmになり、卒業後から6cm減りました。

期間中に指導していただいたことを続けていたら痩せられました。
あと膝の痛みが強く階段やお出かけもきつかったのが、かなりマシになってそれも継続して良い状態を保ててます。

ストレスは全然ないです。終わってからも継続がかんだんです。

この状態を保ちたいので、運動はとくてはないですが健康のためにジムに週4回行けています。

今後も頑張って最終50kgを目指していきます。
ありがとうございました。

ダイエット3ヶ月コース終了し、
体重58.6→52.8kg（-5.8kg）
ウエスト85cm→77.5cm

いつの間にか会社の制服がキツくなり、サイズアップしないといけないかも…と思っていましたが、このダイエットの広告を見てチャレンジをしてみました。食べる量を減らすどころか、3食しっかり食べるのは最初はキツかったですが、慣れてくると朝ちゃんとお腹が空いて目覚めるし体調も良くなりました。
これからも糖質と脂質に気をつけて、元に戻らないよう続けていきます。

ダイエット3ヶ月コース終了し、
体重56.1→50.8kg（-5.2kg）
ウエスト82.5cm→73cm（-9.5cm）なりました。
運動しても、サラダだけ食べても痩せなくなってしまい、自己最高体重になってしまい、さすがにこのままではと思い、人生最後のダイエットに挑戦しました。
先生の指示は食べる事!
？？？
初めは、全然、痩せなくて、本当に大丈夫？って思ってましたが少しずつ痩せてきて（気付かないぐらい）、
いつの間にか痩せてました。
おまけに便秘解消も出来ました。
何より先生がとっても優しくて安心して、お任せできました。
会社の制服もワンサイズ、小さくなり、着れる服も増えました。
確かにお値段は、それなりにしますが、だからこそリバウンドしたくないです。
これからも続けていきたいと思います。
ありがとうございました♪

ダイエット3ヶ月コース終了し、体重76kg→69.8kg（-6.2kg）
ウエスト100cm→90cm（-10cm）になりました。
昨年から体重が5kg増加、しかも今年に入って左膝を痛めてしまい色々整体に通ってみましたが良くならず膝も腰も痛くて仕事や生活にも支障が出ていました。
偶然SNSで見かけ初めて予約した時、あんなに痛かった膝が帰り道何ヶ月ぶりかにスタスタと歩け、この先生なら信用できる！と思い、ダイエット3ヶ月コース頑張りました！
仕事柄不規則な生活の為なかなか体重が減らなかったのですが、いつも先生が冷静にアドバイスを下さったので、安心できました。
何をしても痩せなかったのに、たった3ヶ月で6kgも！しかもしっかり食べながら！全く運動もせずに、痩せることができて、あの時先生の元を思い切って訪れて本当に良かったと思っています。しかも会社の健診で脂肪肝だったのが改善されました！
昨年きつくて着れなかった服がスルッと入ったり、周りの人からも「ちょっと痩せたんじゃない？」って言われるようになりました！
先生は知識も豊富で優しい口調でゆっくり話してくださるので、とても話しやすいし施術もめっちゃ上手ですよ！

ダイエット3ヶ月コース終了し、体重58.6→52.8kg（-5.8kg）
ウエスト85cm→77.5cm（-7.5cm）になりました。

約7年前の47歳の頃から体重が増えはじめ、それまで着ていた服を着るとボディラインが最悪で憂鬱でした。7年の間に何度か痩身エステに通いましたが費用が高く3カ月続けるのがやっとで、結果も出ませんでした。今年の夏、どんどん体重が増え、憂鬱な毎日でした。
誠天の人生最後のダイエットに挑戦してよかったです！
見た目だけでなく、健康になれた気がして本当に感謝です！

仕事の日はお惣菜を買って帰ることがほとんどだったため、最初は脂質、炭水化物の量を抑えるのが難しく感じました。
ですが、指導通りに頑張っていると確実に体重が落ち、お腹周りと顔周りがすっきりしてきて、もっと頑張りたいという気持ちが強くなりました。
先生とダイエットと関係のない雑談をするのも楽しく、予約の日が楽しみです！
毎週、整体に通ったことで肩こりや股関節の痛みがなくなり助かってます。これまで、お腹周りが気になって着れなかった服が着れるようになり、うれしいです！
ここのダイエットはたったの3カ月で結果がでます。本当におすすめです！

スタート時の体重が82. 5kg→73.4kg
（マイナス9.1kg）
腹囲99.5センチ→89.5センチ
（マイナス10センチ）
耳ツボダイエットに挑戦した時は痩せたけどリバウンドしてしまったが、今回は食事をしっかりふやしながら上記の通りの結果になり大変満足しています。1番驚いたのが今まで食べる量が少ないにもかかわらず痩せなかったのが食べる量を増えしながら痩せられたのが不思議です。
先生の指導は大変わかりやすくフィードバックが的確で勉強になりました。
今後、卒業後も気を抜くと食事量が減ってしまう癖があるのでしっかり食べて痩せる身体を保っていきたいと思っています。

ダイエットコース３ヶ月終了し、
体重87.2kg→76.6kg（-10.6kg）
ウエスト113cm→100cm（-13cm）になりました。

こちらでお世話になる前は、正しいダイエットの知識がなく、量を食べてないのに痩せない、一時的に痩せてもまたリバウンドをする、何を食べればいいかわからない、といった悩みがありました。
ここで食事やダイエットをする上で必要な知識を教えていただき、正しい食事をすれば、しっかり量を食べても体重が減るんだと驚きました。
自己流ダイエットの限界を感じていたので、一歩踏み出してダイエットコースに挑戦することができて本当によかったです。
食事制限も厳いものではく、食べればいいものがわかってくるのでメニューを考えるのが楽になりました。
先生は知識が豊富で、とても親身になって励ましてくださいます。体重を落とすことだけでなく、身体のことを考えてアドバイスをしてくださるので、信頼できます。
私のようなダイエット迷子になっていらっしゃる方に是非おすすめしたいです(^^)

ダイエット3ヶ月コースを終了し
3ヶ月コース
体重60.1kg→51.6kg（-8.5kg）
ウエスト90.5cm→76cm（-14.5cm）になりました。
今年になり人生MAXの体重に、これはヤバいと意を決して飛び込みました。
初めのうちはどんどん体重が減っていたのでモチベーションアップでしたが、後半になって来るとペースダウンで少々焦りもありましたが、褒め上手な担当スタッフさんのアドバイスにも乗せられて何とか最後まで頑張れました。
毎日の食事の写メを撮るのが面倒に思ったりともしましたが、実際に食べている物を通していろいろとアドバイスを頂いて凄く勉強にもなりました。
やはり食べる物を変える事でとダイエットに繋がると実感。サイズもダウンした事で今まで着れなかった洋服が着れるようになったり、何より体が軽くなりフットワークも軽くなった気もします。
今後もしっかり学んだ食生活を続けてリバウンドのないように気をつけたいと思います。

ダイエット３ヶ月コース終了し、
体重62.0→54.9kg（-7.1kg）
ウエスト79.5cm→70.5cm（-9cm）になりました。
エステに通ったりして、2～3kg痩せてはリバウンドしてました。
食事制限に耐えることが出来ず、運動も苦手だったのでダイエットに成功したことがなかったです。
ダイエットコースに挑戦して良かったです。本当に5kg以上痩せるとは思ってませんでした。
3ヵ月間で外出も結構してたんで...
無理のない一生続けることが出来る指導で痩せる事ができました。
ダイエットの方にお勧めです。
是非、試してみて欲しいです。

ダイエット３ヶ月コース終了
体重 56.2kg→49.6kg（-6.6kg）
ウエスト 73cm→66cm (-7センチ)
ヒップ 93cm→84cm（-9cm）
太もも  (右/左)57/56.5→51.5/51（-5.5cm/-5.5cm）

身長があるので体重ではなく体型を変えたいと思い3ヶ月コースに挑戦しましたが、結果6.6kg減量することができました。悩みだった下半身太りも随分と解消され、鏡に映る姿も３ヶ月前と比べると本当に変わりました。
過去のダイエットはご飯を抜いたりと我慢のダイエットでしたが、先生のご指導では常に｢食べましょう｣と食事の量は増えているのにダイエットを成功させることができました。
先生の穏やかなお人柄、丁寧なご指導で安心して通うことができ、｢３食しっかり食べる｣ストレスのないダイエットで楽しみながら進めることができました。
正しい知識を持ち、特別なことではなく当たり前のことを継続することで変わることができます。
ダイエットに悩んでいる方は是非先生に会いに行ってみてください。

ダイエット３ヶ月コース終了し、
体重64.3kg→55.7kg（-8.6kg）
ウエスト104.5cm→90（14.5cm）になりました。

運動で痩せようと試みましたが膝を痛めて続かず、思うように体重は落ちませんでした。見た目や姿勢も気になり、このままでは健康面も不安でストレスが溜まる一方でした。

「人生最後のダイエットにしたい」と思い3日坊主で自分一人ではできないと感じ、思い切って挑戦しました。

先生の指導は、食事内容を具体的にアドバイスしていただけるので迷いです。最初は意外なところを指摘されたり写真を送るのも大変でしたが、すぐに慣れてストレスなく続けられました。結果的に3ヶ月で約8kg減り、膝の痛みも10→1まで改善し、姿勢も良くなり、周囲から「痩せたね！」と驚かれるようになりました。履けなかった服も着られるようになり、とても嬉しいです。

3日坊主だった私でも続けられたので、一人で頑張っても続かない方には特におすすめです。正しい方法を知れば無理なく痩せられますし、体も心もラクになりました。

ダイエット開始して約1年経ち、卒業してからも約4kg痩せられました。
運動や食事制限、何をしても続かなかった私でもここまで体型維持できたのは初めてです！
去年入らなかった洋服もウエストがブカブカになり嬉しい悲鳴です笑
もう少しダイエット頑張ってピタッとした洋服にも挑戦しようと思います。
前まで外食があるたびに体重が増えないか不安でしたが、戻せる自信があるので怖くないです。
本当に人生最後のダイエットにすることができました。

3ヶ月ダイエットが終了
６８キロから６１キロの７キロ減りました！
先生の話を聞いて言われた通りにするだけで無理やストレスも全くなく、あっという間の3ヶ月でした。
先生の指導はわかりやすく根気強く優しく教えてくださり明るいし楽しかったです。
整体をしてくれるのですがこの整体が理学療法士だけあってすごい！私は初日に長年悩んでいた腰痛が治りびっくりしました。嘘みたいな本当の話です。
長年悩んでいた腰痛が治るし７キロ痩せたし値段は高いけど十分な効果があり先生を信頼してチャレンジし本当に良かったと心から思ってます。
迷ってる方、分割払いもあります！
年齢が上がると自分だけでは痩せられません！
お試しだけでもしてみてください。
先生は無理強いは絶対にしないから安心してくださいね。

サロンに通いはじめて6週間で７２ｋｇから６９ｋｇ

会社の制服がはち切れそうになり、このままではヤバイ！どうしようかと思っていた所インスタグラムで見かけ通い始めました。
ダイエットのイメージはいかに食事量を減らすか…と思っていましたが、「3食しっかり食べる事！」「とにかく脂質を意識し減らす事」これだけでお腹いっぱい食べて体重が減っていくのはビックリでした。
食べる事が苦しい時期もありましたが、今でも慣れてきたのでしっかりお腹も空くようになり、人生最後のダイエット！このまま続けていけそうです。
残り1か月半よろしくお願いします。

3ヶ月コースを初めて2ヶ月が過ぎ7～8kgも痩せました!!

今までも色々ダイエットはしてきましたが、食事制限が厳しい、運動がキツイ!!
で、なかなか続けづらく、もうずっとこのままかなと思ってましたがInstagramで先生を知り、カウンセリングだけと思い行きましたが、私の中で運動しないダイエット？痩せる？
と思いましたがしっかり説明していただき、チャレンジしました！
本当にキツイ運動もなく時には食べ過ぎ？ぐらい食べたりしてますが痩せるんですね(笑)
金額は少し高めですが食事に対して一生物の知識を得られると思えば安いのかな！
先生からのフィードバックも受けて安心して続けれます

50代で、もう痩せるのは難しいかなと思っていましたが
痩せていってます!!
たくさんの人に、この技術を体得して欲しいですね
あと１ヶ月よろしくお願いします!!

ダイエット３ヶ月コースで１ヶ月経過し、 体重82.5kg→78kg（-4.5kg）になりました。
指導はわかりやすく丁寧です。
思っていた以上の結果が出ています。
ダイエットに迷ったら、一度でも行ってみる価値があると思います。
これから、あと２ヶ月後が楽しみです。

ダイエット３ヶ月コース
体重65kg→58.6kg（-6.4kg）
ウエスト91cm→80.5cm（-10.5cm）

暴飲暴食が止められず、体重が増える一方でした。
SNSの情報を試してみたりしましたが、なかなか自分では痩せられないと思ってるときにおすすめで流れてきました。申し込むまでにはかなり悩みましたが、思い切って体験に申し込みました。
見た目も話し方もとても優しい先生で今までの生活、食事、体の事などたくさん話を聞いていただき
、これからの３ヶ月間何をすべきかを分かりやすく教えて下さいました。
正直金額はかなり悩みましたが(笑)このままでは何も変わらないと思って申し込みました。
３ヶ月間、食事の事などたくさん教えていただいた事で後半はかなり気を付けられるようになったと思います。
正しい食事の習慣が身に付いて、痩せられて先生には感謝です。

圧迫骨折後の腰痛改善のため通い始めて10ヶ月が経ちました。骨折による骨の変形も以前より改善されました。何より痛みがほぼ気にならなくなりました。以前通ってた整形と比べて何が良かったのか考えてみると、腰だけでなく全身の状態を診ていただけたことだと思いました。肩甲骨周りの可動域を増やすこと、腹筋、背筋の筋力をつけることなど、細かくご指導いただきました。
人生最後のダイエットにも挑戦して、減量、腹周りのサイズダウン、中性脂肪の検査値の改善もできました。強く強制されることなく、頑張ってることを肯定してくださるので、無理なく続けることができました。
今回で一旦治療は卒業ですが、先生のお言葉を思い出しながら、日々姿勢改善できるように努力していきたいと思います。ありがとうございました。

ダイエット開始から1ヶ月経ち、約6kg痩せました。

15年ほど前に難病を患ってから、薬の副作用や運動できないなどの理由からどんどん太ってしまい、自己流のダイエットをしてはリバウンドを繰り返していました。
カウンセリング時には病気のことやダイエットの悩みをしっかり聞いてくださり、病気のことを最優先にした上で無理なくダイエットをしていくことを提案していただきました。

今までは食べる量を少なくすることばかりを気にしていましたが、内容を変えるだけで以前よりも食べる量も増え、満足度が高い食事ができるようになりました。
毎日の食事のフィードバックも細かく丁寧にしてくださるので、迷うことなく楽しく続けられています。

毎回の整体でも病気のことを気にかけて下さり、急激な体重減よりも体調や筋力を維持してセーブしながらやっていきましょう、と言っていただき、一人一人に合ったやり方を考えてくださっているのがとてもわかります。お話もとても楽しいです(^^)

料金は少しお高く感じられるかもしれませんが、一生モノの知識と習慣が身につくと思えば…です！

ダイエット開始から1か月が経ち、約5kg痩せました。
今までも何度となくダイエットしては、リバウンドし、もう半分諦めている所でした。それでも、ウォーキングを取り入れたり、食事を減らしたりしていましたが、無理をして結局食べたい欲が増し、体重も減りませんでした。
50代という年齢もあり、自分だけではどうもできないと思い、誕生日を機に思い切って予約してみました。
最初、ビルの入り口は、ちょっと入りづらい感じでしたが、部屋は外観のイメージとは違い、きれいな明るいお部屋で、安心しました。
物腰柔らかな先生は、説明もわかりやすく、話しやすかったです。お話を聞き、金額は即決出来るお値段では無かったですが、分割もでき、先生の『任せてくだい』のお言葉と『人生最後のダイエットにしましょう！！』を信じて、やってみることにしました。
食事も写真を送るだけで、アドバイスもいただけ、励みになってます。心配していた食事も外食もしてますし、手を抜いてお弁当を買うこともあります。気持ちが楽に出来てます。
アドバイスをもらえる人がいるのは心強いです。
迷ってるなら一歩踏み出してみるのもいいのではないかと思います。

ダイエット３ヶ月コースにチャレンジし1ヶ月で３キロ痩せました！
若い頃は痩せていてダイエットをした事がなく年齢と共に段々と体重が増え、自分なりに食事を抜いたり今考えると非常に危ない事だったと思います

料金は決して安いとは言えなかったけれど分割もしてもらえるとの事、何より先生の話を聞いてこの先生を信じて３ヶ月頑張ってみよう！との気持ちになりました

先生の指導はいつも的確です
ダイエットがわかっていなかった私に根気強く教えてくださり、でも押し付けがましくなく明るく優しく寄り添って応援してくれるのでやりがいがあります
ここを卒業してもリバウンドはないような指導です



もし、今、迷ってる方がいたら是非是非勇気を出して行ってみてください

先生は無理強いは全くしないのでお試しで断っても大丈夫です
でも先生に会って話をしたら自分からお願いしよう！と思ってくる、そんな先生です

無理な食事制限はなく体質改善をするのが大切だと教えてくれます
私は先生に出会って忙しくていいかげんになっていた食事がまともになりました

着れなくなった服が着れて、友達から痩せたねと言われるのも嬉しいです

ダイエット３ヶ月コース
約１ヶ月経過
体重56kg→52g（-4kg）

身長が168.5cmなので体重を減らすことより体型を変えたいと思い体験に参加しました。
簡単に「やってみよう」という金額ではないので悩みましたが、先生の「責任もちます」という強いお言葉に思いきって始めることにしました。
最初は食事の報告など毎日するのは面倒だな、続けられるかなと不安でしたが、先生からのご指導や応援のお言葉をいただけるのが楽しみになり、今では報告も苦ではなく毎日のルーティンになっています。
先生のご指導は大変丁寧で、知識のない私にもわかりやすく簡単にできることばかりなので、ご指導通りに実践すると体重が減ってきて、まわりからも「やせた？」と言われ、鏡に映る姿も細くなったとわかるくらいになりました。
厳しい食事制限でストレスになるやり方ではなく、食べるタイミングや調理の仕方など無理のないご指導をいただけるので、楽しみながら進められています。
先生の穏やかなお人柄にも安心して通うことができています。
ダイエット成功には『正しい知識と少しの意識』ですね！！
一人ではできなかったので、先生とのご縁に感謝です。

1ヶ月後の状況
60kg→56kg(-4kg減)
産後より少しずつ増えてた体重が60歳過ぎて人生MAXに、このままではヤバいと、たまたま目にしたこのサロンに縁があって飛び込んでみました。
ある程度価格がかかるのは覚悟の上ではありましたが、私的には想定外で、一瞬怯みまみさたが、この機会を逃してはと覚悟を決めました。
食べ方やダイエットする上で気をつけた方がいい事等、いろいろアドバイスを頂き忠実にそれを守ってみてでの現状です。
今までどれだけ食べ過ぎていたかを改めて実感しました。
先日、これまで着れずに処分しようと思ってたお気に入りのズボンを最後にと思い履いてみたら、あらっ履けた～の久々の感動にモチベーションが更にアップ。
3ヶ月後にどこまで目標体重を達成させれるのかを楽しみに、この調子で何とか引き続き頑張って行きたいと思っています。

私の場合はスタートが6月末からでしたので、もう少し早いタイミングで始めれば良かったなぁと少し後悔している反面、この夏場だからこそ水分(2L)を取るのにはまだ苦労しないと言うメリットはあるのかなぁとも思います。