【医療提携】肌質改善・ハーブピーリング・痩身・小顔コルギ CREBIA 南青山店
イリョウテイケイ ハダシツカイゼンハーブピーリングソウシンコガオコルギ クレヴィア ミナミアオヤマ
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クレヴィア バイ サイバーエステ(CREBIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/25
- 夜のスキンケアで透明感アップ
- 日中のストレスや紫外線、乾燥などの外的刺激を受けた肌は、思っている以上にダメージが蓄積しています。そのまま眠ってしまうと、翌朝のくすみやむくみ、ハリ不足につながることも。夜にしっかりケアをすることで、朝の印象は大きく変わります。大切なのは「長時間」ではなく「正しい手順」。たった3分でも、毎日続けることが美肌への近道です♪
◇◆STEP1：やさしく洗顔◇◆
まずは低刺激の洗顔料で、メイクや皮脂、古い角質を丁寧にオフ。ゴシゴシこすらず、泡で包み込むように洗うのがポイントです。清潔な肌は、その後のスキンケア効果を高める大切な土台になります。
◇◆STEP2：たっぷり保湿◇◆
化粧水は手のひらで温め、押し込むようにハンドプレス。仕上げに美容液やクリームでうるおいを閉じ込めます。やさしくマッサージすることで血行が促され、むくみやくすみ対策にも◎
毎晩の積み重ねが、翌朝の透明感とツヤを育てます。今日から夜の3分ケアを習慣にしてみませんか。
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