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大村むさし鍼灸整骨院のブログ
2024年7月のブログ一覧
32件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/31
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさんこんにちは☆本日は『肉離れ』についての解説の続きです☆肉離れは、損傷後の対処方法やリハビリを始めるタイミングなどが遅れてしまうと、元の応対に戻るまで2ヶ月ほどかか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/30
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさんこんにちは☆本日は『肉離れ』についてです。□ストレッチを十分に行わず運動をした□もともと身体の柔軟性が低い□久しぶりに運動した□普段からストレッチをする習慣がない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/29
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさんこんにちは☆今回は『腱鞘炎』についてです。スマホやパソコンを使用する頻度が高く仕事でも日常でも必要不可欠な物になっていますがそれに伴って増えるのが『腱鞘炎』です。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/27
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさんこんにちは☆本日は『梨状筋症候群』についてです。聞きなれない名前ですが、梨状筋症候群は【腰痛・坐骨神経痛】に大きく関係しています。□太もも裏・ふくらはぎ・足先に痺…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/26
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさんこんにちは☆『こむら返り』についての解説の続きです。今回は『こむら返り』の予防法をご紹介していきます。こむら返りはすぐに治まるものとはいえ、こむら返りの激痛は息が…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- むさし 大村
こんにちは！先日子供の園の夏祭りに行ってきました^ ^夕方からでしたがとても暑かったです、、でも子供たちはみんな可愛くてとても癒されました(*´-`) -
プライベート- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- むさし 大村
こんにちは！受付です(^^)この前、お休みの日に、東長崎にある前田冷菓さんに行ってきました！おいしかったですし、映えてますね～(^^)お休みの日はランチやスイーツ巡りをします。オ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさんこんにちは☆今回は『こむら返り』について。足がつることを『こむら返り』といいますが、この「こむら」というのはふくらはぎのことを言います。このふくらはぎを中心に、足…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/23
- 投稿者：
- むさし 大村
今週から梅雨明けで夏本番になりますね！こまめな水分補給されて下さいね！
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