オオムラムサシシンキュウセイコツイン
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大村むさし鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！ダイエットを成功させたいなら、まずは「顎の位置」を意識してみませんか？グッと顎を引くだけで首の後ろが伸び、頭の重さを正しく支えられるようになります。…続きを見る -
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![痩せない原因は[姿勢]にあり?ダイエットと驚きの関係](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/68/98/I147506898/I147506898.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！「運動しても痩せない」「下半身だけお肉が落ちない…」と悩んでいませんか？実はその原因、あなたの「姿勢」にあるかもしれません。姿勢が悪いと、筋肉が正し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！朝起きた時の手のしびれや、指先の感覚が鈍いと感じることはありませんか？「どこに相談すればいいかわからない…」とひとりで悩んでいる方も多いのではないで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！整骨院へ行く際、「どんな格好で行けばいいのかな？」と迷ったことはありませんか？実は、ちょっとした準備で施術のリラックス度や効果がグンとアップするんで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！「腹筋を頑張っているのに、下腹だけ凹まない…」そんな悩みはありませんか？実はぽっこりお腹の原因は、脂肪だけでなく、筋力の衰えや「骨盤の歪み」によって…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！朝の激痛「寝違え」は、実は睡眠中の血流不足による筋肉の肉離れです。寝相が良い人や、飲酒・疲労で寝返りが減っている時は、特にリスクが高まります。もし寝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！朝起きた瞬間、首に走る激痛…。あの「寝違え」は、実は睡眠中の血流悪化によって起こる筋肉の「軽度の肉離れ」なんです。【寝相が良い人ほど要注意？】意外か…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- むさし 大村
みなさん、こんにちは！頭が重だるく締め付けられるような痛み、それは最も一般的な「筋緊張性頭痛」かもしれません。主な原因は、デスクワークやスマホ操作による筋肉の緊張です。特…続きを見る
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