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むさし鍼灸整骨院 諫早院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/9
- 過敏性腸症候群
- みなさんこんにちは!
今回は『過敏性腸症候群』についてお話していきます☆
□急に我慢ができないほどお腹が痛くなる
□緊張したりストレスがかかると下痢をする
□便が硬すぎたり柔らかすぎたりする
□お腹が張って苦しい時がある
□便を出してもスッキリしない
このようなお通じのトラブルにお悩みではありませんか？
「過敏性腸症候群(IBS）」の原因は諸説あり、まだはっきりと解明されていません。
大腸検査では問題がないにも関わらず、便秘や下痢などの症状が長く続いている状態のことを言います。
一説には過敏なストレスの影響で、自律神経のバランスが崩れ、腸の動きが乱れてしまうということが原因であると報告されています。
過敏性腸症候群の症状への対処法として日常生活の中でもできることがありますので、紹介していきます☆
まずは病院を受診し、それぞれの症状に合わせた薬物療法を始め、併せて食事療法や運動療法を行い、心身ともに整えていくことが大切になります！
納豆やヨーグルトなどの発酵食品を摂取するようにして、脂っこい物・刺激の強い物・消化に悪い食品を避けてみましょう。
ウォーキングなどの適度な運動を取り入れる事も重要ですが、あまり無理をせず、継続できるということが一番大切です♪
過敏性腸症候群の症状で当院にお越しいただく前に、まずは病院の受診をお勧めしています。
病院での精密検査の結果やその後の治療の経過などの様子を見ながら、当院で行っている施術を併せて取り入れていくことで、症状の緩和や再発の軽減に期待ができます☆
当院ではまず、自律神経の調整を目的に「鍼灸治療」を行います。
腸の動きと自律神経には深い関りがあるため、自律神経の調整は腸の働きに関しても良い施術方法のひとつです♪
腸機能が上手く働かない原因には腸圧迫も関わっているため、「トムソンベッド」を用いて、脊柱のバランスを整える施術を施していきます。
また、腸の活動を保持させるための腸腰筋への刺激を目的とした、「楽トレ」や「ハイボルト」なども用いて症状の改善を目指していきます☆
整骨院・鍼灸院をお探しの方は、当院にお越し下さい☆
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投稿者
むさし 諫早院
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