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中津市鍼灸整体院

ナカツシシンキュウセイタイイン

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  • 大分県中津市牛神町1‐514‐1
  • 中津駅より車で3分/肩こり/マッサージ/整体/マタニティ/骨盤矯正/腰痛

中津市鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

716件のブログがあります

1/72ページ 次へ

  • 第3回:理想の姿勢をキープする習慣
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    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    健康な体を維持!家事とコリの極意整体でせっかく整えた体も、日頃の癖ですぐに元に戻してしまってはもったいないですよね。健康な体を維持するためには、正しい姿勢を意識する習慣と…続きを見る
  • 第2回:放置厳禁!家事のコリが招く不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    "コリを放置は危険?家事のコリが招く不調新しいキッチンのデスクで、つい「猫背」になっていませんか?たかが肩こりと侮ってはいけません。家事によるコリを放置しておくと、痛みそ…続きを見る
  • 肩甲帯柔軟性UP(パート2)
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    投稿日:
    2026/4/3
    投稿者:
    中津市 小波津
    みなさん、こんにちは!中津市鍼灸整体院の小波津です。○肩甲帯柔軟性向上(レベル2,3)・胸郭回旋運動(四つ這い) 10回(1~2セット)1,四つ這い姿勢となり、片手を頭の後方へ置きまし…続きを見る
  • 第1回:慣れないキッチンでの奮闘と腰痛
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    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    新生活のキッチンは危険?家事腰痛の原因4月から新しい家で家事をスタートさせた方も多いのではないでしょうか。ピカピカのキッチンは嬉しいものですが、実は慣れない環境での家事は…続きを見る
  • 第3回:理想の姿勢をキープする習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/4/1
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    健康な体を維持!姿勢とコリの極意整体でせっかく整えた体も、日頃の癖ですぐに元に戻してしまってはもったいないですよね。健康な体を維持するためには、正しい姿勢を意識する習慣と…続きを見る
  • 第2回:放置厳禁!新生活のコリが招く不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    コリを放置は危険?新生活のコリが招く不調新しい職場のデスクで、つい「猫背」になっていませんか?たかが肩こりと侮ってはいけません。コリを放置しておくと、痛みそのものだけでな…続きを見る
  • 第1回:新環境で溜まる、見えない疲れ
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    投稿日:
    2026/3/30
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    新しい職場は疲れる?新生活のコリの原因4月から新しい環境で働き始めた方も多いのではないでしょうか。最初は緊張感もあり、やる気に満ち溢れていますが、実は体には「見えない疲れ…続きを見る
  • 第3回:理想の姿勢をキープする習慣
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    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    健康な体を維持!姿勢とストレッチの極意整体でせっかく整えた体も、日頃の癖ですぐに元に戻してしまってはもったいないですよね。健康な体を維持するためには、正しい姿勢を意識する…続きを見る
  • 肩甲帯柔軟性UP
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    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    中津市 小波津
    みなさん、こんにちは!中津市鍼灸整体院の小波津です。○肩甲帯柔軟性向上(レベル1,2)・三角筋後部ストレッチ 10秒間(1~2セット)1,腕は床と平行にした状態でストレッチしましょう…続きを見る
  • 第2回:プロ直伝!効果的なストレッチのコツ
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    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    中津市 鍼灸整体院
    プロに教わる!効果的なストレッチのコツ「ストレッチはただ伸ばせばいい」と思っていませんか?実は、正しいフォームで行わないと、効果が半減したり、逆に怪我をしてしまったりする…続きを見る

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中津市鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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