中津市鍼灸整体院のブログ
2024年7月のブログ一覧
22件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/31
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆本日は『子供の姿勢』についてです。どこも悪くないのに頭痛やだるさに悩む大人が増えていますが、その原因のひとつに姿勢の悪さがあると言われています。今や大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/30
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆今回は『肘部管症候群』まずはチェック！□小指や薬指に痺れがある□肘の内側を叩くと指の方にチクチク感がある□箸が使いにくい□日頃からスポーツや仕事で腕を…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/29
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆本日は『肉離れ』についての解説の続きです☆肉離れは、損傷後の対処方法やリハビリを始めるタイミングなどが遅れてしまうと、元の応対に戻るまで2ヶ月ほどかか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/27
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆本日は『肉離れ』についてです。□ストレッチを十分に行わず運動をした□もともと身体の柔軟性が低い□久しぶりに運動した□普段からストレッチをする習慣がない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/26
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆今回は『腱鞘炎』についてです。スマホやパソコンを使用する頻度が高く仕事でも日常でも必要不可欠な物になっていますがそれに伴って増えるのが『腱鞘炎』です。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/25
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆本日は『梨状筋症候群』についての解説の続きです。梨状筋は骨盤周囲のインナーマッスルなので、表面からのマッサージでは筋肉の硬さには届きません。また、日常…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/24
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆本日は『梨状筋症候群』についてです。聞きなれない名前ですが、梨状筋症候群は【腰痛・坐骨神経痛】に大きく関係しています。□太もも裏・ふくらはぎ・足先に痺…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/22
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆『こむら返り』についての解説の続きです。今回は『こむら返り』の予防法をご紹介していきます。こむら返りはすぐに治まるものとはいえ、こむら返りの激痛は息が…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/7/19
- 投稿者：
- 中津市 鍼灸整体院
みなさんこんにちは☆今回は『こむら返り』について。足がつることを『こむら返り』といいますが、この「こむら」というのはふくらはぎのことを言います。このふくらはぎを中心に、足…続きを見る
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