ゆり鍼灸院のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/5
- お家と掃除と片付けと、、身体
- こんにちは！
ゆり鍼灸院の坂本です。
先日、Netflixでコンマリ（近藤麻理恵）さんのお掃除番組をしていたので、
見ていました。
こんまりメソッド（片づけの魔法）は、場所別ではなく「モノ別」に、以下の5つの順番で片づけるのが基本です。
1.衣類（家中の服を一箇所に集めて判断する）
2.本類
3.書類
4.小物類（キッチン、洗面所、日用品など）
5.思い出の品（手放すのが最も難しいため最後）
この順番は、ときめき感度を磨きやすく、判断しやすいものから進めるために設定されています。すべてのアイテムを一度に出して「ときめくか」で判断し、残すものを決めます。
片付けって、体力、判断力がとても必要で、、
モノが増えたり、片付けが出来てない時は、心が整ってないと言われていますが、
身体もきっと整ってないと思うんです。
片付けは頭を使い、コンマリメソッドは心も使います。
でも疲れてると「ときめき」を感じれない時もあります。
最近、モノが増えたな（ときめきの判断力低下？）、、散らかってきたな（体力低下？）
は、心とお身体の整えてサインだと思いました。
「ときめき」を感じれなく、回りを片付ける体力もなくなったら、
鍼灸で整えてみると、頭がスッキリして「ときめき」力回復出来るかも？(^^)
ゆり鍼灸院
坂本
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