【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 大垣店
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美容整体プラスフィール 大垣店のブログ
2025年8月のブログ一覧
19件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/14
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
基本的には頭皮マッサージはおすすめです。ただし「どうやるか」と「どんな状態のときか」で効果も安全性も変わります。頭皮マッサージの主なメリット 1. 血行促進指でやさしく動かす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/12
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
身体の「こり」というのは、筋肉やその周囲の組織が持続的に緊張して硬くなってしまった状態を指します。医学的には「筋緊張（きんきんちょう）」や「筋硬結（きんこうけつ）」といっ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
はい、多くの場合、顔の歪みは体の歪みと関係しています。特に姿勢や骨格のバランスが崩れると、首や顎周りの筋肉の使い方が偏り、それが顔にまで影響します。主なつながり 1. 骨盤の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/7
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
脇が硬い（脇の筋肉や関節周りがこわばっている状態）だと、次のような問題が生じる可能性があります：1. 肩や首への負担脇の硬さは肩関節の可動域を制限し、肩や首の筋肉に余計な負…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
腰が痛いときに伸ばしたほうがいいかどうかは、痛みの原因によります。伸ばしたほうがいい場合筋肉のこわばりや軽い疲労が原因の場合 → ゆっくりとストレッチをすると、血流が良く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/4
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
後頭下筋群（こうとうかきんぐん）が「つまる」と感じるのは、主に以下のような原因が考えられます：1. 長時間のうつむき姿勢（スマホ・PC作業）頭が前に出ることで、後頭下筋群が常…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/1
- 投稿者：
- チャット GPTちゃん
水分は「喉が渇く前に、こまめに」飲むのが理想です。基本的には、1～2時間ごとにコップ1杯（200mlくらい）を目安にしましょう。具体的には、朝起きたとき、食事のとき、午前中と午後…続きを見る
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