【小顔矯正・骨盤矯正】カラダと顔の歪み改善ラボ 美容整体プラスフィール 大垣店
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美容整体プラスフィール 大垣店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/10
- 顔の歪みと噛み合わせの関係性とは？
顔の歪みと噛み合わせの関係性とは？
「顔の左右差が気になる」
「片方のほうれい線が深い」
「フェイスラインが左右で違う」
このようなお悩みの背景に、噛み合わせが関係していることがあります。
顔の歪みと噛み合わせは、密接に関係しています。
◆ 噛み合わせが顔に影響する理由
噛むときに使う筋肉は、あごだけでなく、こめかみや頬、首ともつながっています。
もし噛み合わせに偏りがあると、
・片側だけで噛む癖がつく
・左右の咬筋の発達に差が出る
・あごの位置がズレやすくなる
結果として、顔の左右差が目立ちやすくなります。
◆ よくあるパターン
・片側だけで噛む
噛みやすい側ばかり使うことで、筋肉のボリュームに差が出ます。
・くいしばり
常に力が入っていると、エラ周りが張りやすくなります。
・歯の欠損や高さの違い
歯の状態によって噛み合わせが偏ることもあります。
・顎関節のズレ
あごの動きが左右で違うと、顔の傾きにつながることがあります。
◆ 顔の歪みは骨がズレている？
よく「骨が大きくズレている」と思われがちですが、多くの場合は筋肉の緊張バランスによる見え方の差です。
筋肉の使い方が左右で違えば、フェイスラインや目の高さにも影響が出ます。
◆ 噛み合わせだけが原因ではない
顔の歪みは、
・姿勢不良
・骨盤の傾き
・スマホ首
・頬杖
・むくみ
なども関係しています。
頭は背骨の上に乗っているため、土台である骨盤が傾けば、顔の位置にも影響します。
◆ 整体でできること
整体では、顔だけでなく、
・首や肩の緊張
・背骨のバランス
・骨盤の傾き
など全身を確認します。
噛み合わせ自体の調整は歯科の領域ですが、身体全体のバランスを整えることで、あごへの負担が軽減することもあります。
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投稿者
チャット GPTちゃん
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