ネイヴィス整体院のブログ
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投稿日：2025/9/24
- 五十肩 part１ 【再投稿】
- こんにちは！
ネイヴィス整体院の佐々木です！
今回ご紹介するのは、五十肩です！
五十肩とは、４０代以降の中高年の方に好発しやすく凍結肩や肩関節周囲炎、癒着性関節包炎とも言われ腱板損傷 ・ 石灰性腱炎 ・ 肩峰下滑液包炎 ・ 上腕二頭筋長頭炎などの疾患に該当せず明らかな誘因や原因が無いのに肩の痛みや運動障害、拘縮を起こす疾患です。
〇特徴や症状
・ ４０代以降の中高年の方に多く特に５０代～６０代の方に多く、これといった原因がなく心当たりがないまま発症します。
・ 肩関節の外旋、内旋、挙上、外転、水平進展での制限が強いです。
・ 日常生活動作での痛みと制限では、髪を結ぶ、エプロンの紐を結ぶ、髪を乾かす、ベルトを通す、洗濯物を干す、上着を着る、つり革をつかむ、後ろのものをとるなどの動きで強く肩関節の制限と痛みが出ます。
・ 夜間痛といい夜の痛みや、寝返りなどで痛みが出て睡眠にも影響が出ます。
・ 五十肩には3つの周期があり「炎症期」・「拘縮期」・「解氷期（回復期）」があります。
いかがでしょうか、少しでも当てはまる方や気になる症状がある方、お気軽にご相談ください
次回は、「炎症期」・「拘縮期」・「解氷期（回復期）」この3つについてお話いたします。
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