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小顔整体・HariFa鍼灸院 イオンタウン岡崎美合院

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ハリファ鍼灸院 イオンタウン岡崎美合院(HariFa鍼灸院)のブログ

2023年10月のブログ一覧

20件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 【肌荒れを引き起こす食べ物】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/26
    投稿者:
    鬼塚 萌
    こんにちは!皆さんは肌荒れでお悩みではないですか?今回は【肌荒れを引き起こす食べ物】をご紹介します!《 白砂糖 》甘いものを食べると肌が荒れるなぁと思ったことありませんか…続きを見る
  • 【生理前のニキビ】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    鬼塚 萌
    こんにちは!生理前になるとお肌が荒れやすくなってニキビが目立つ…という経験ありませんか?【生理前のニキビ】減らすコツあります!今回は東洋医学的にみた生理前のニキビの原因と…続きを見る
  • 【リラックスタイム】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    鬼塚 萌
    皆さん、こんにちは(^^)/肌寒くなったり、雨が降ったりするとリラックスする時間やタイミングが減りませんか?そんな時に意識的にリラックスする方法をご紹介します!これらの方法を…続きを見る
  • 【ターンオーバーを整えるには?】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    大村 美晴
    こんにちは!第3弾は【ターンオーバーを整えるには?】第1・2弾の記事でターンオーバーの仕組みや乱れる原因などは理解していただけましたか?その知識を知った上で『じゃあどうすれ…続きを見る
  • 【ターンオーバーが乱れる原因】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    大村 美晴
    こんにちは!第2弾は【ターンオーバーが乱れる原因】についてです!ターンオーバーが乱れる主な原因は、《 紫外線・加齢・普段の生活習慣 》です。《 紫外線 》紫外線により角質…続きを見る
  • 【お肌のターンオーバー知ってますか?】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    大村 美晴
    こんにちは!今回はお肌や美容効果をあげるために知ってもらいたい《 ターンオーバー 》についての知識を、3弾に分けてお教えします~♪まず第1弾は、ターンオーバーの基礎知識や…続きを見る
  • 【首のしわ改善ストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    鬼塚 萌
    今回は【首のしわ改善ストレッチ】のご紹介です♪《 1 》まず両手で鎖骨をしっかり押さえます◎顎を上にあげてのばすーーー!!!《 2 》今度は片手で鎖骨ロックもう片方の手を…続きを見る
  • ストレッチの効果!!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/20
    投稿者:
    鬼塚 萌
    皆さん、こんにちは(^^)/日頃からストレッチはできていますか??ストレッチは、筋肉や関節の柔軟性を向上させ、身体の運動能力や姿勢の改善に役立つ効果があります。1、柔軟性の向…続きを見る
  • 【鼻のセルフケア】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/15
    投稿者:
    鬼塚 萌
    こんにちは!みなさん、お鼻のセルフケアってされてますか?お顔のセルフケアと聞くと、目や頬や口の周り…。ですが《 鼻 》も重要なのです!!!《鼻のセルフケアって?》そう思う…続きを見る
  • 【正しい洗顔方法】
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/12
    投稿者:
    大村 美晴
    こんにちは!前回【間違った洗顔方法】についてご紹介させていただきました!今回は【正しい洗顔方法】についてご紹介いたします◎《 正しい洗顔方法 》1、しっかり泡立てて洗顔し…続きを見る

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ハリファ鍼灸院 イオンタウン岡崎美合院(HariFa鍼灸院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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