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ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/19
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【尾てい骨が痛む３つの原因】椅子に座ったら尾てい骨が痛んでツラいという経験はございませんか？いつの間に痛めたのかわからない尾てい骨まわり。今回は痛みの３つの原因を紹介しま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/17
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【要注意】むくみ習慣のセルフチェック☆「朝起きたら顔や足がパンパン・・・。」こういう朝を迎える経験が皆さんにもあるとおもいます。今回はむくみにつながる習慣のセルフチェック…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/15
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
ヘッドスパでなおらない頭痛の正体！頭痛がつらくてヘッドスパに行ったものの、一日たてばまた頭痛に悩まされるという経験をしたことがありませんか？実は頭痛の中には直接頭をマッサ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/13
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【明日からできる】ツラい冷え性予防！最強の習慣 この季節とくにツラいのが冷え性。朝や日中はもちろん、夜も手足が冷えて睡眠の質もさがったという方も多いですよね。今回はとって…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/1/11
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【肩こり】冬に肩がこる原因毎年寒くなるにつれて肩こりが気になるという方が多くいらっしゃいます。今回は冬に肩がこってしまう原因を紹介します。●運動不足になりがち寒くなってく…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【ぎっくり腰】大掃除時の急な腰痛の対処法年末年始の大掃除。普段は動かさない重い家具を運ぶなど、腰を痛めてしまう方が増える時期でもあります。今回は急なぎっくり腰になったとき…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【整骨院】と【整体】との違いって何？実は整骨院と整体には大きく２つの違いがあります！ご自身に合うのはどっちか、参考にしてみてくださいね☆●国家資格の有無１つ目の違いが国家…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【眼精疲労】は温める？冷やす？パソコンやスマホでのお仕事をしている方につきものなのが、「眼精疲労」ですよね。今回は眼精疲労時のケアについての疑問を解消します！●眼精疲労は…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2023/12/21
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
【骨盤を立てる】ってどういう事？骨盤を立てたほうがいいという事はなんとなく聞いたことはあっても具体的にどういう状態を指すのか曖昧な方のために、分かりやすく説明します☆●骨…続きを見る
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スタッフ
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