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ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院

プラスシンキュウセイコツイン オギクボイン

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  • 東京都杉並区荻窪5-30-4 光雅ビル1F
  • 荻窪駅改札出てすぐ 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ

最新ブログ一覧

294件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    最近は暖かい日も増えてきて、体を動かしたくなる季節ですね!でも、実はこの時期、「寒暖差疲労」といって体調を崩す方が多くなります。朝晩と日中の気温差が大きく、自律神経が乱れ…続きを見る
  • お灸をする際の注意点やポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【自宅でお灸をする際のポイント】腰痛を効果的に改善するためには、腰痛に関するツボにお灸をすえるとよいでしょう。ただ、あまり難しく考えず、痛みやコリを感じる場所にお灸をすえ…続きを見る
  • 腰痛はお灸で緩和できる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【お灸ってなに?熱くないの?】お灸とは、一般的にヨモギの葉の裏側に生えている産毛を精製したもぐさに火を点じ、患部をゆっくりと温める施術法を意味します。かつては焼灼灸や打膿…続きを見る
  • 腱鞘炎のメカニズム
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    「指を動かした時に一瞬だけ痛みが走る」「手や腕がだるくて動かすのがつらい」といった経験をしたことはありませんか? それはもしかしたら、腱鞘炎かもしれません。腱鞘炎とはその…続きを見る
  • 「仕事から来る頭痛」を和らげる日常のヒントとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    「午前中は集中して仕事ができるのに、午後になるといつも頭痛がする」「仕事から帰ってくると、頭が痛くて何もする気になれない」といったことはありませんか?じつはその頭痛、パソ…続きを見る
  • シンスプリントと疲労骨折との違い
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    1.シンスプリントと脛骨過労骨折の違い・痛む場所の違いシンスプリントの場合、くるぶしに近い方のすねが痛みますが、脛骨疲労骨折の場合、膝(ひざ)に近い方のすねに痛みが出やすい…続きを見る
  • シンスプリントとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    スポーツをしていると様々なケガに見舞われますが、すねの内側に痛みが出るシンスプリントもその1つです。1.シンスプリントとは?シンスプリントは運動中に繰り返される外力によって…続きを見る
  • 美容鍼Q&A
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【内出血はあるの?】美容目的でおこなわれる美容鍼は、表皮よりも深い真皮に刺入するため、内出血の可能性がゼロではありません。仮に内出血があったとしても極めて小さい傷跡なので…続きを見る
  • 美容鍼とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    【美容鍼とは?】美容鍼はその名のとおり、美容を目的としておこなわれる鍼治療のことを意味します。【美容鍼はこんな人にオススメ】美容鍼は顔に対しておこなわれるケースがほとんど…続きを見る
  • むくみ撃退ダイエットでスッキリボディを目指そう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    「ここ数日間で急に体重が増えてしまった…」とてもショックな出来事ですよね。1.体重が増えた=脂肪が増えたとは限らないむくみの主な原因は、血液の循環が滞ってしまうことにより、…続きを見る
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ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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