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M.SLASH FIEL 東戸塚 【Healthy&Beauty】

エムスラッシュフィールヒガシトツカヘルシーアンドビューティ

  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県横浜市戸塚区品濃町515-1-3-109
  • 東戸塚駅より徒歩5分

エムスラッシュ フィール 東戸塚(M.SLASH FIEL)のブログ

ビューティーのブログ一覧

121件のブログがあります

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  • 雨の日はむくむ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/16
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    天気が悪い日って、むくみませんか?それは気圧の変化が原因です!気圧の変化で自律神経が乱れ、血行不良が起きるから・・・湿度も高くなるので、発汗もうまくできず体の中に水分が溜…続きを見る
  • 台風の時は体調の変化に要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    台風が近づいてきてますね・・・台風の時に体調の変化がある方は今から気を付けましょう!台風だけでなく、天気によって体調が左右されやすい方はそれに負けない体づくりをしていかな…続きを見る
  • 肩こりの正体
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/14
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    最近肩が凝ってる方がまた増えてきました。なぜかな~って思ったときに、思い当たるのは「エアコン」「冷え」7月からぐっと暑くなって、エアコンつけっぱなしや職場環境では極端に冷…続きを見る
  • 夏の食欲低下
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    食欲はありますか?最近、何を食べてますか?今日のお昼は何を食べましたか?夏ってさっぱりしたものを好みがちですが、実はそれ、身体にとっては栄養になってないかも!?今日は夏の…続きを見る
  • 夏ばての原因はこれ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/7
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    ミトコンドリアの栄養失調って知ってますか?そもそもミトコンドリアって何だっけ?という方も多いのでは。。。ミトコンドリアは私たちのエネルギーの源!全身の細胞の中にいます!ミ…続きを見る
  • 筋肉の凝りは酸素不足かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/29
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    夏でも最近は体が凝ってる方が多いですね。お身体を触らせていただくと冷えてる方が非常に多いです。汗をかくので冷えるのは仕方ないのですが、冷えたままにしている方も多いので、夏…続きを見る
  • 台風前の頭痛だるさ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/25
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    天気によって体調が左右される方、梅雨からのこの季節お辛いですよね。そういう方は自律神経のバランスが崩れてるかもしれません!少し前に火邪、湿邪のお話しましたが、夏場は東洋医…続きを見る
  • 夏によくある冷房冷え
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    暑さが尋常じゃないですが、熱中症や夏バテは大丈夫ですか?こんな暑さじゃ冷房なんてつけない日ないですよね。。。ですが、冷房のあたりすぎで冷えてしまっている方を見かけます。こ…続きを見る
  • 紫外線の脅威
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/21
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    今からびっくりする画像を載せますが、覚悟してみてくださいね。もしかしたら見たことがある方もいらっしゃるかもしれません。これは何の画像かと言いますと、紫外線を長期間浴び続け…続きを見る
  • 夏は糖化対策!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/20
    投稿者:
    渡辺 愛沙 【東戸塚】
    夏は抗酸化!でもありますが、「糖化」も気にしなければいけない時期です!!糖化ってご存じですか?活性酸素により酸化するのが=体のサビ糖化は簡単にいうと=体のコゲタンパク質と…続きを見る
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