シンシンイチニョ ハリキュウセイコツイン
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大分県臼杵市大字戸室１１３５－１
- 臼杵病院の近く
心鍼一如はりきゅう整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/27
- 【肩こりについて】
- 首や肩の上側の筋肉は5kgほどの頭を支えており、また3.4kgほどの腕を吊しています。
たえず肩の筋肉に負担が加わり、普段の姿勢や生活習慣に問題があると負担が更に増します。【肩がこるまでの流れ】
筋肉が硬くなる→血流が悪くなる→栄養や酸素が不足する→肩がこる
このような、悪循環が起こります。
硬くなる原因に考えられるのは姿勢にあります。パソコンやスマートフォンの使いすぎなどにより猫背になると、頭や腕を引き上げるために筋肉に余分な力が入ってしまいます。
その他肩こりの原因を探りましょう
1.運動不足→頭や腕を支える筋量の低下
2.ストレス→交感神経がはたらきすぎると筋肉が硬くなり血流が悪くなる
3.喫煙→タバコの成分により、血管が収縮して筋肉の血流が悪くなる
4.冷え→筋肉も冷えて硬くなる
5.枕が合わない→肩まわりの筋肉に負担がかかる
鍼灸は首・肩周囲のツボや自律神経を整えるために手や足に施術を行うこともあります。
その他、電気治療や指圧による施術を行います。
症状や生活環境によって、普段の姿勢の見直しやストレッチ、自宅でできる簡単な運動などをアドバイスします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★心鍼一如はりきゅう整骨院
当院では、お仕事・育児・スポーツなど、普段酷使した身体のケアや、抱えているお悩みを早く解決するための施術を行います。そして、運動(トレーニング指導)を通して、皆さまの健康作りのお役に立ちたいと思っています。お気軽にお越しください♪
#肩こり
#腰痛
#整体
#指圧もみほぐし
#マッサージ
#ヘッドスパ
#フットオイルマッサージ
#もぐさんの箱灸
#メンテナンス
#大分鍼灸
#大在鍼灸
#坂ノ市
#鶴崎
#森町
#臼杵
#パーソナルトレーニング
#心鍼一如
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,200 【ご新規様限定★】もぐさんの箱灸+鍼灸＋もみほぐし 50分 ¥4000→¥3200
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/20
-
●2026/3/15
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（6）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（11）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（8）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（2）
もっと見る
心鍼一如はりきゅう整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥3,500 【期間限定★】首肩こりケア+本格ヘッドスパ 50分 ¥3800→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【ご新規限定★】スタートカウンセリング＆ケアコース 60分 ¥4400→¥3500
|
|
新 規 |
¥3,200 【ご新規様限定★】電気療法+お灸+もみほぐし(整体) 50分 ¥4000→¥3200
|
|
新 規 |
¥3,200 【ご新規様限定★】もぐさんの箱灸+鍼灸＋もみほぐし 50分 ¥4000→¥3200
|
|
新 規 |
¥3,800 【ご新規様限定★】もみほぐし(整体) 60分 ¥4800→¥3800
|
|
新 規 |
¥2,500 【ご新規様限定★】もみほぐし(整体) 40分 ¥3200→¥2500
|
