最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
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水町 静華
今回はこれからの時期に急増するギックリ腰についてお伝えしようと思います。まず最初に、病院に行った方が良い場合はどんな時か？1、痺れがある。2、(痛みがなくても)動かない、動か…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/13
- 投稿者：
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水町 静華
今年もあとわずかですね。寒いこの時期に急増するのが冷えと筋力低下で起こる身体の不具合です。例えばギックリ腰、脱臼、捻挫などを含む怪我はもちろん、特に何をしたわけではないが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/11
- 投稿者：
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水町 静華
こんにちは。カモミールの水町です。タイトルにもあるように実は私は元胚培養士ですですので生殖医療関連や妊活について専門的な知識を持っていますし、治療法など具体的な事もかなり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
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水町 静華
こんにちは。いつもご利用ありがとうございます。カモミールです。年末年始は12/28迄は通常営業いたします。翌12/29～1/5迄は休業となりますので、よろしくお願い致します。また私事…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/7/29
- 投稿者：
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水町 静華
実は5月のゴールデンウィークあたりに娘から風邪をもらいまして…その後、風邪→蓄膿症→中耳炎→メニエール・難聴→帯状疱疹と移行するという魔のフルコースを食らいました(;´д｀)…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/7/22
- 投稿者：
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水町 静華
前回、前々回と筋トレをする上で知っておいてほしいポイントを6つ上げました。1、適切な筋トレ強度で行う ※強すぎても弱くてもいけません。2、回数をこなせる筋トレメニューを選ぶ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/3/25
- 投稿者：
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水町 静華
前回から引き続き、筋トレをするにあたっての抑えるべきポイントを解説していきます。4、筋トレは2-3日あけて行う 【超回復を利用する！】筋肉をつけたいから毎日筋トレしている。そ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/3/19
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水町 静華
しばらくぶりの投稿になってしまいました。そして長くなってしまったので、今回の筋トレについてのブログは2つに分けております。前回のブログにあげたように、女性は男性と違って筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/2/27
- 投稿者：
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水町 静華
筋トレをしましょう。接骨院などでそうアドバイスされたことはありませんか？筋肉が衰え硬くなると、怪我をしやすくなったり、身体が凝りやすく疲れやすく痛みも生じやすくなります。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/2/14
- 投稿者：
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水町 静華
肩こりに限らず、身体が凝る、背中や腰がバキバキな感じがする。身に覚えがありますよね（＾△＾；）日頃悩まされる「コリ」ですが、原因がいろいろあるのをご存じでしょうか？今回は…
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