シンキュウマッサージサロン カモミール
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カモミールのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- あん摩って何？マッサージとの違いはあるの？
- こんにちは。カモミールの水町です。
たまにあん摩についてご質問を受けたり、整体や接骨院との違いを聞かれることがあります。
そこで今回はマッサージとあん摩を含め整体などとの違いを簡単に説明していこうと思います。
まず、あん摩とマッサージとの違いです。
皆さんのイメージするマッサージとは少し異なるかもしれませんが、教科書的に言うと
「あん摩＝揉む」手技で体幹に対して遠心性に行い、「マッサージ＝撫で摩る（なでさする）」手技で体幹に対し求心性に行うものになります。
ここから先は私の感覚的な物も少し混ざるので参考程度にしていただければと思いますが、あん摩は対象としている部位は筋肉や関節で、マッサージはリンパ管や血管を主な施術対象部位としているというイメージですね。
なので筋肉をほぐしたいのであれば「あん摩」、むくみなどを取りたいのであれば「マッサージ」の方がより効果的かと思われます。
実際は筋肉をほぐしさらに血流をよくした方が身体は楽になるのであん摩もマッサージも両方使った方が施術効果は高くなります。
次に法律的なことを申し上げますと「マッサージ」を行って良いのは「あん摩マッサージ指圧師」と「理学療法士」だけです。また後者は医療機関（病院）で医師の指示のもとでのみ「マッサージ」を行うことができるとされています。
ここで皆さん疑問に思ったと思います。え？じゃあ接骨院は？リラクゼーション施設でやってるのは？．．．と（・◇・）
おそらく大抵の施設では「マッサージ」という文言は明記されていません。法律に触れるので通常は「ほぐし」や「施術」「手技」「○○コース」など別の言葉や表記になっています。
つまり厳密に言えば法律上これらは「マッサージ」ではないのです。
もし看板や店舗に「マッサージ」という単体ワードがあれば少なくとも1人は「あん摩マッサージ指圧師」がいます。ただしメニューに「マッサージ」というワードが単体でない場合は必ずしもあん摩マッサージ指圧師が施術するわけではない、という指標になります。
またタイ古式マッサージなど、マッサージの前になんらかの言葉がついて「◯◯マッサージ」という表記になると法律上違反ではなくなるので、あん摩マッサージ指圧師でなくても出来るという・・・法律はややこしいですね。
次のブログで整体とあん摩、接骨院あたりの違いについて述べたいと思います。
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