※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.8
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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人生最後のパーソナルトレーニング？のつもりで入会しました。
痩せづらい年齢になってからパーソナルに通い始め、こちらで4施設目です。
痩せては太り…リバウンドの繰り返し…
このままではあの気に入って購入した洋服を着ないままお婆ちゃんになってしまう…と恐怖を覚え、よし！パーソナルジムで絶対に痩せる！リバウンドしない！と一念発起。
何か特徴のあるパーソナルを探していたところ、｢美容整体とパーソナルトレーニング｣を見つけて、これだ！と思いました。
選んだコースは月額制の90分の8回、通い始めて1ヶ月が経ちました。
トレーナーさんは気さくで明るく親しみやすいので、何でも相談できます。
トレーニングルームは見晴らしが良く、開放的です。
トレーニングの前の美容整体は体が軽くなる感じがあり、直後は柔軟性が上がります。
そしてトレーニングはトレーニングマシン、チューブ、ダンベル等を使い的確に指導してくださいます。
食事コントロールの重要さも再認識できました。
順調に体重も2kg減り目標まであと3kgです！この調子なら達成できそうです！
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ピラティスをするのは久しぶりだったのですが、最初に先生がお手本を見せてくださりながら説明をし、その後実際に自分もやる時一つ一つ動作をしながら再度丁寧に教えてくださるところがいいと思いました。
教え方も優しいので焦ることなく安心して取り組めました。
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体験でお世話になりました。整体とトレーニングがセットになっているので効率良くボディメイキングができそうです。パーソナルの方がコスパよく結果が出そうですね。お値段が合えば通いたかったです。運動習慣がんばります。
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いつもお世話になってます。かれこれ通い始めてから3年以上となりましたが、飽きるどころかよりトレーニングのレベルが上がり楽しく通ってます。
トレーナーの知識レベルが高く、理論的に体の使い方を教えてくれるため、初めて行うトレーニングも簡単にコツを掴むことが出来てます。（時折苦戦する時もありますが）
また、常にトレーナーさんが目標を設定してくれるため、もっと頑張ろう！と気持ちにさせてくれるので、1人では続かない方にはおすすめです。
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4月から通わせていただいています。
目的は基礎体力を付け、引き締まった体を目指して
頑張っています。
このジムの特徴は美容整体をしていただけるので
固くなった部分をほぐしてからのトレーニングは
効率が良いと思います。
おかげで肩こり腰痛はほとんど感じなくなりました。
またウェアやシューズもレンタルできるので、
気軽に通えるのもメリットです。
３ヶ月たち成果も見えてきているので、
これからがどう変化するのか楽しみです。
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ジムは全くの初心者ですが、レベルに合わせてメニューを決めてくださるので過度な負荷なく続けられています。整体の効果も感じられ、肩凝り等が緩和されたような気がします。
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いつも笑顔で明るく真摯的に対応してくださるのでとても有難いです。今までパーソナルジムには足を踏み入れたことがない全くの初心者ですが、毎回楽しく通わせて頂いております。普段の立ち方や姿勢を意識し過ごすことができています。担当スタッフ様のおかげです。これからもよろしくお願いいたします！
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姿勢矯正をきっかけに通い始めて半年になります。
最初は整体のみから始めて、1ヶ月経ったころからトレーニングとの組み合わせにしました。
整体とトレーニングの時間はフレキシブルに対応してもらえますし、運動嫌いでも続けられているのは自分でも驚きです。
1度で整体とトレーニング両方済むところが助かってます。
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最近体重が気になり、パーソナルトレーニングを始めました。普段運動していないし、体力もないので不安でしたが、自分に合った筋トレから始まるので、きついですが達成感があり楽しいです。あと、美容整体があるもの◯
食事についてもアドバイスに基づきダイエット頑張ります。
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美容整体のおかげで肩こりが軽減され、身体が変わってきたのが実感できて嬉しいです！！通う前に着れなかったお洋服が着れるようになり、体重も落ちてモチベーションが上がります！
1人だと続けられなかったトレーニングですが、ここでは週2回継続できています！
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5ヶ月ほど通っております。社会人になってからほぼ運動習慣がなく全身が固まっており、何かと疲れやすい体質になっていたので、近所に整体付きのパーソナルジムができたため、通ってみることにしました。
整体でしっかり解して歪みを正すことにより、姿勢が改善しましたし、慢性的な肩凝りと首凝りがかなり緩和されました。トレーニングは、筋トレが中心ですが、毎回限界まで追い込むことができ、ちゃんと身体を鍛えているという実感があります。私は体重軽減目的で通っているわけではありませんが、通い始めてから着実にサイズダウンし、着れなかった洋服が楽に着れるようになったことで、モチベーションがアップしました。週1回くらいがオススメかもしれません。
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通いはじめてもうすぐ3ヶ月。
自分のライフスタイルにあった食事や運動の方法をトレーナーさんがオーダーメイドで考えてくれるので、
運動が苦手でも、外食が多くても、無理をしすぎることなく着実に結果につながっています！
トレーニングでは、毎回絶妙な目標設定で自分では絶対にできないところまで力を引き出してくださり、
私にもここまでできた！と気持ちもポジティブに。
毎回の整体のおかげで身体が整い、巻き肩が改善されて二の腕が細くなったのも、嬉しいおまけです。
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