aesthetic salon Grace【エステティックサロン グレイス】
エステティックサロン グレイス
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- 香川県丸亀市垂水町２４９１－３
- 【肌質改善専門のお肌屋さん☆香川初のラテスパ】丸亀店
グレイス(Grace)のブログ
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投稿日：2025/12/9
- 良かったり悪かったり
- 世間一般的に良いとされている物。
世間一般的に悪いとされている物。
例えば「グルテン」
パンやパスタなど小麦を使ったものを食べるとニキビが確実にできる人。
グルテンフリーを心がけて体調やお肌の調子が良くなった人。
もしくは悪くなるから食べるのを避けているから
肌荒れはするけど前（食べていた頃）よりはマシ！という人。
あり得なくはない話。
それは海外から入ってきた食べ物だからと言うと語弊があるけど
日本は縄文・弥生時代何を食べていたか社会で習いましたが
主に穀類（米、大麦、雑穀）木の実や魚、少しの肉です。
その昔には日本人は小麦を食べていなかったと言うことが大きく関わっています。
同じ日本人でもそうですが、人種によって消化酵素が違います。
それは進化の過程で食べていたものが違うから。
海外の人が納豆や海藻を消化できない、逆に日本人は牛乳や小麦を分解する酵素が
少ないかそもそも無い。
その結果、グルテンが悪さをしたり牛乳でお腹を下すなど体調やお肌に顕著に出てきます。
日本国内でも海側で育った人には「岩塩が貴重」だったり山側で育った人には「海の塩」が貴重。それぞれのミネラルの量が違うので味にも違いがある。
お料理によっては合うお塩が違ったりする。
体が求めるものが違えば体質が違ったりするのは遺伝子レベルで違うからです。
それを踏まえて言えることは誰かに良いと言われるものは誰かに悪いものでもあると言うことです。お化粧品も同じです。
この人は良くなったから私もとはならないのです。
この人とあなたは同じでは無い。
良くなりたいなら食事も化粧品もあなたに合ったものがあります。
あなたは特別です。
世間一般の良いではなくあなたに良いを選んでください☆
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