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アリス鍼灸整骨院

アリスシンキュウセイコツイン

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アリス鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

111件のブログがあります

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  • オリンピックイヤー
    プライベート
    投稿日:
    2024/2/29
    投稿者:
    有村 祐樹
    今年は4年に1度のオリンピックがありますね!先日、オリンピック競技の一つである女子世界卓球をテレビで見ていて大興奮しました!!日の丸を背負うというのはトップアスリートの憧…続きを見る
  • ムチウチになったら
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    投稿日:
    2024/2/26
    投稿者:
    古川 哲也
    ムチウチは瞬間的に首に大きな力が加わって首周りの骨や関節、筋肉や神経などに損傷がおこる、頸椎捻挫や神経根症などといったケガの総称です。首が外的要因によってムチのように大き…続きを見る
  • 座りすぎの危険性について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    中村 憲輔
    座りすぎは、身体にも心にも悪影響を及ぼすという研究結果があります。WHO(世界保健機関)では、座位行動は最小限にとどめることを推奨しています。座りすぎは、以下のような健康リ…続きを見る
  • テニス肘(外側上顆炎)とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    古川 哲也
    テニス肘とは、主にテニスやバドミントン、卓球などのラケットを使う競技を長く続けている人に見られるスポーツ障害の1つです。剣道、ゴルフの選手に発症することもあります。手首を…続きを見る
  • 首、肩こりでお困りの方へ。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    中村 憲輔
    肩から首にかけてのコリは、長時間同じ姿勢でいたり、ストレスや冷えなどが原因で起こることが多いです。コリを解消するには、以下のような方法がおすすめです。◆ストレッチをする肩…続きを見る
  • 五十肩になったら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    古川 哲也
    五十肩とは主に40~60代くらいの方に多くみられる、肩関節に炎症が起こり、痛み、可動域の制限、腕が上がらないなどの症状が出るものをいい、医学的には肩関節周囲炎と呼ばれています…続きを見る
  • ひざの痛み、変形性膝関節症とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    中村 憲輔
    変形性膝関節症とは、膝の関節の軟骨の質が低下し、少しずつすり減り、歩行時に膝の痛みが出現する病気です。 変形性膝関節症は加齢と共に発症しやすく、特に中高年層に多く発症しま…続きを見る
  • 辰年の挑戦!
    プライベート
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    有村 祐樹
    少し遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします!今年は辰年ですね!辰は古来より成功や発展の象徴と言われ、縁起のいい生き物と言われてい…続きを見る
  • 健康で楽しい日常を送るために。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    中村 憲輔
    誰しも健康で楽しい日常を送りたいですよね。しかし、忙しい日常の中どうしても体の不調が現れてしまいます。そこで、少しでも健康な身体を維持するために、自分自身で心掛けて健康的…続きを見る
  • 美容鍼の施術の流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    中村 憲輔
    今回は初めて美容鍼を受けられる方に、美容鍼の施術の流れをご紹介していきます。まず最初に問診票へ記入をしていただきます。問診票では現在のお肌の状態やお悩みなどの確認や質問に…続きを見る

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アリス鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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