クレアーレはり きゅう整骨院 八幡店のブログ
2026年3月のブログ一覧
20件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- 山崎 裕斗
家でのケアも大事です♪ UPセルフケアは日々の体調管理に欠かせない大切な習慣です！まずは十分な睡眠とバランスの良い食事を心がけ、体の回復力を高めましょう♪また、軽いストレッチやウォーキングなどの適度…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
- 山崎 裕斗
新年度が始まりますね♪ UP新年度や新生活のスタートは、環境の変化や緊張が続くことで自律神経が乱れやすく、さまざまな不調が現れやすくなります。特に、肩こりや頭痛、腰痛、睡眠の質の低下、胃腸の不調など…続きを見る -
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