クレアーレはり きゅう整骨院 八幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 暖かくなってきましたね♪
季節の変わり目は、気温や気圧の変動が大きく、自律神経のバランスが乱れやすい時期です！
その影響で血管の収縮や拡張が不安定になり、頭痛を引き起こすことがあります。
特に低気圧が近づくと血管が拡張し、ズキズキとした痛みが出やすくなります。
対策としては、規則正しい生活や十分な睡眠、軽い運動で自律神経を整えることが大切です。
また、首や肩のストレッチを行い血流を良くすることも、頭痛の予防につながります♪
当院にも頭痛でお悩みの方は多く来られますが、みなさん楽なって帰られます♪
もしお悩みの方は、いつでもご相談ください！
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セラピスト 柔道整復師
山崎 裕斗ヤマサキ ユウト
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