医療美容鍼灸・美容整体・骨盤矯正ツボプロ梅田院[目元ケア/たるみケア/肩甲骨ほぐし]
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ツボプロ 梅田院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/6/22
- 良いことだらけの腸活
- こんにちは
ツボプロ梅田院 竹内です(#^^#)
一度は聞いたことのある『腸活』
この話題の『腸』はとても重要な役割をしています！
まずはダイエット効果にバツグンな役割
【その１ 消化と吸収とデトックス】私たちのカラダはすべて
『食べたもの』でできていて、
さらに太る原因は
『 腸が汚れること 』とも言われています。。。
ご自身の食生活、気になりませんか？
まずはこの消化と吸収とデトックスに適した時間があるので、
その時間に食生活を変えてみませんか？
ポイントは『12～20時の間』に食事を終わらせる！
適した時間に適したことをしていないことで、
私たちの『腸』は毎日休まず働くブラック企業。。。
お休みの時間をちょっと設けてみませんか？
その他の時間は何も食べないなんてむり！！
そんな方には次に
食べて良いもののお話をしたいと思います！
ツボプロは、
鍼灸治療やマッサージの施術だけでなく、
お身体に良いことのアドバイスもさせていただいております。
気になることなど何でもご相談ください(*^^*
－－－－－－－－－
4月より新体制となり、
ツボプロは予約枠が増えました♪
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