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整骨院 えんのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/19
- 薄着の季節に…あなたの後ろ姿は大丈夫？
- 三寒四温を繰り返しながら、季節は少しずつ、でも確実に春へと向かっていますね。
重ね着で体型をカバーできていた冬とは違い、春からのファッションは「ごまかし」が効かなくなる時期でもあります（汗）
「本格的な薄着の夏が来てから頑張ればいいや」と思っていると、意外と春の薄着で手遅れ感が出てしまうことも……。今のうちから始めておきたい、春に向けたボディケアの秘訣をお伝えします。
当院の『楽トレ』はご存じですか？
その名の通り、楽（ラク）してトレーニング！
忙しいあなたも！運動が苦手なあなたも！継続が難しいあなたも！
お任せください(^_-)-☆
楽トレとは特殊な波形による複合高周波により、低周波や干渉波では届かない、身体の深部15センチ程の部分へ効率的に刺激し、インナーマッスルを強制的に自発運動させることができる施術メニューです！
たった1分間で300回、30分で9000回の筋収縮運動をさせることができます！
自分では絶対無理…"(-""-)"
トレーニングできる部位は首からふくらはぎまで、ほぼ全身の筋肉。
お悩みに合わせて、ご提案させていただきますよ。
私は産後気になる骨盤底筋や後ろ姿で気になる背中、ヒップのたるみ…
悩みはつきません…"(-""-)"
他にも楽トレにはこんな効果も…
◎内臓脂肪の燃焼につながる
◎消化器系の働きがよくなる
◎姿勢が安定する
◎痛みが出にくい身体づくりができる
◎多少動いても疲れにくくなる
逆にインナーマッスルが弱いと何が起こるのか…
×姿勢が不安定化する（老けて見えてしまう）
×疲れやすくなる
×痛みが出やすくなる
×お腹がポッコリしやすい
インナーマッスルをしっかりとトレーニングするということはストレスが無い生活の近道でもあります♪
インナーマッスルを正しい働きに導いて快適な生活を手にしましょう！
現在通院されている方も、初めての方も♪
お気軽にご相談ください(^^)/
鍼治療や他の施術とも併用できます。
お得な回数券もございます☆
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ご来店お待ちしております
受付スタッフ
樋口 真紀子ヒグチ マキコ
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