カイロプラクティック 骨～ -kokkara- 【コッカラ】
カイロプラクティックコッカラ
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骨～(kokkara)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/9
- 寒暖差が激しい時にでる不調
- こんにちは！
カイロプラクティック骨～のサトル先生です^_^
桜も見頃を迎え春の訪れを感じられる今日この頃、
皆様はいかがお過ごしでしょうか？
春先になると倦怠感、
全身のだるさ、疲労感などの身体の不調、
イライラ、不安感、ストレスの増大などの精神的不調でお悩みの方の原因は自律神経の乱れの可能性が高いです！！
春先は昼夜の温度差が激しく7度以上気温差がある日がたくさんあります。
人間は自律神経の働きによって体温を36.0℃～37.0℃に保とうとします。
しかし、寒暖差が大きいと自律神経が絶えず気温の変化に対応する必要があり、通常以上に負荷がかかってしまいます。
その結果、体温調節にかかるエネルギー消費が大きくなり、心身の不調が起こりやすくなります！
自律神経と身体の歪みは大きく関係があります！
毎年起こるその不調、もしかしたら身体の歪みが原因かもしれません！！
歪みを改善して身体の流れを良くすれば、副交感神経の働きが改善し、健康的な生活を送れるようになります！
1回では難しいかもしれませんが、継続していけば良くなってきます！
皆様のご来店をお待ちしています^_^
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