オハナハレザファームシーエスロクジュウ
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- 整体・カイロ
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オハナ ハレ ザファームCS60(Ohana Hale The Farm CS60)のブログ
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投稿日：2026/1/21
- 季節の養生
- The FarmCS60の鈴木です。大寒に入り、一年でもっとも寒さ厳しい時期に入りました。寒さで身体も縮こまり、肩こりや腰痛が悪化しやすい時ですね。
寒い冬の間は、朝はゆっくり起きて睡眠を多くとり、動きも心も騒がずゆっくり静かに過ごし、気持ちは内に納めて潜め隠すように保ち、寒さを避け温かくして陽の気を発散しないように過ごすのが大切だそうです。
これに逆らうと春の気を受けられず、手足が冷え、体力や気力が衰えやすくなります。
今の時期は無理せず自分をぬくぬく甘やかしながら春に向けて心も身体もゆったり過ごしたいですね。
大寒が終わると、春分が来て暦の上では春に入ります。
春は冬に溜め込んだエネルギーを一気に発散させる生命の芽吹きの季節。植物は芽を出し、冬籠りをしていた動物達も長い眠りから覚めて活動を始めます。寒い季節には家に閉じこもりがちだった人間も暖かい陽気に誘われて外へ出かけたくなります。
身体の中でも同様の変化が起こります。気温の上昇とともに急に代謝が活発になりますが、気候の変化に対応出来ないと血液が汚れた状態になり解毒の役割を担う肝臓への負担が大きくなります。
そこで！肝臓への負担を減らし、解毒をスムーズにするのにCS60＋ゴッドクリーナーでのメンテナンスがとっってもオススメです。
CS60の施術で細胞に溜め込んだ老廃物を浮き上がらせ、ゴッドクリーナーで目に見える形で外に引き出す。自分の身体にこんなに多くのアレやこれやが溜まっていたのかと思うとびっくりしますよ。
早め早めのお身体のメンテナンスで、待ち望んだ希望の春を気持ち良くスタートさせませんか？
皆様のご予約、心よりお待ちしておりますね。
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