キョウトカラスマヨモギムシ タオ
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タオ 京都烏丸(TaO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 寒い環境では
- 外気温が低いと最初に影響を受けるのは、皮膚、手足、下腹部、会陰部などの末梢部分。
末梢の血管が収縮し、細くて血流量が少なく、筋肉も硬くなっています、
熱を運ぶ力が弱いので代謝が上がりにくい状態。
代謝が低いままだと？(血流が少ないまま)
細胞に酸素供給が少なくなる、
老廃物が滞る、炎症物質の処理がされにくい、
細胞の活動が鈍い、、
とくにホルモンは神経(電気信号)と違い、
血液に乗って目的の臓器に届き、そこで初めて作用します、
(視床下部(司令塔)から下垂体へホルモンが伝達され、下垂体から標的臓器にホルモンが届きます)
そして目的の臓器の血流が悪いとホルモンが届いても効きにくい状態になっています、
温熱刺激では骨盤内、内臓、末梢の血流を改善していきます、
目的の臓器の反応が良くなる状態に戻していきます、
繰り返しの温熱刺激で血管を鍛えることができます(太くする筋トレではないですが)拡張反応を鍛えることができます(温めたらすぐに血が流れる、広がる・縮む・反応する能力)
積み重ねが大事ですね（*＾-＾*）
あなたの毎日が、もっと心地よくなりますように。
京都烏丸よもぎ蒸し TaO
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