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OJIエステサロン

オウジエステサロン

  • エステ
  • リラク
  • 東京都北区王子2-26-2 ウェルネスオクデラビルズ4F
  • JR王子駅北口より徒歩5分/都電荒川線王子駅より徒歩5分都営バス王子三丁目より徒歩1分

オウジエステサロン(OJIエステサロン)のブログ

最新ブログ一覧

181件のブログがあります

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  • 肩コリ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/18
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    肩凝りは、肩甲骨まわりの筋肉のストレッチをオススメします☆肩まわりは、首、肩、背中のまわりまで重く感じたりします。肩凝りは、前かがみ姿勢などにより筋肉が緊張して血行不良に…続きを見る
  • 首の凝り
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    首の凝りは、筋肉が縮んで硬くなったり、こわばった状態のことをいいます!同じ姿勢で長時間、スマホやパソコンをしていると、首の筋肉が緊張し血行不良になります。首凝りになると、…続きを見る
  • 質の良い睡眠
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/15
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    睡眠はとても大切です!寝ても疲れがとれないと思うときはないですか?睡眠の質を下げる要因・寝る前のスマホ・ストレス・飲酒・喫煙などです!睡眠の質が低下すると、体内のホルモン…続きを見る
  • チョコレートのお話
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    バレンタインですね!女性は、チョコレート好きな方多いですよね(^o^)チョコレートの効果、効能について、お話します♪チョコレートは、カカオポリフェノールが含まれています!高血…続きを見る
  • ぽっこりお腹
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    ぽっこりお腹は気になりますよね、、。まずは、皮下脂肪と内臓脂肪の違いについてお話します。・皮下脂肪皮膚の下につく脂肪。主にお尻、太ももにつきやすいです。洋梨型肥満とも呼ば…続きを見る
  • むくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    夕方になると、足がむくんで重たくなることはないでしょうか?人間は、身体の60%が水分でできています。水分の3分の2は細胞内液、残りは細胞外液です!この水分は、細胞に栄養を送っ…続きを見る
  • 16時間ファスティング
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    16時間ファスティングについてお話をします(*^^*)16時間ファスティングとは1日24時間のうち、16時間何も食べない方法です!この16時間は、睡眠時間も含まれているため、睡眠時間を8時…続きを見る
  • 眼精疲労とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    眼精疲労でお悩みではないでしょうか?目がしょぼしょぼする、目がかすむ、ドライアイ、充血、まぶたが重いなどあれば、それは眼精疲労です。目の奥や肩に抹消神経が集中しています。…続きを見る
  • 新メニューでました!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    2月より新メニューのフェイシャルコースがでました!アンチエイジングコースと保湿コースです(*^^*)アンチエイジングコースは、幹細胞の美容液を肌深部まで導入します!そして、サー…続きを見る
  • 花粉症
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    OJIエス テサロン
    花粉症で悩まれている方が多いですよね!鼻水、目のかゆみ、くしゃみ、肌が痒くなるなど人それぞれ症状が違います!花粉症を悪化させないよう対策を練りましょう(^o^)花粉を身体に入…続きを見る

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オウジエステサロン(OJIエステサロン)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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