1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関西トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ   >  
  5. リード(LEAD)   >  
  6. ブログ

パーソナルトレーニングジム LEAD

パーソナルトレーニングジムリード

  • エステ
  • リラク
スマート支払いOK
スマート支払いが使えるようになりました
スマート支払いの詳細を見る
  • 兵庫県西宮市西田町１－３　阪急夙川サンライフ１１ー東側
  • 阪神西宮駅から徒歩10分/阪急夙川駅から徒歩12分/JRさくら夙川駅から徒歩12分

リード(LEAD)のブログ

2023年8月のブログ一覧

13件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 姿勢改善に必要な考え方は？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/8/31
    投稿者：
    小林 祐士
    姿勢改善に必要な考え方は？
    こんにちは。小林祐士です。本日は「姿勢改善に必要な考え方は？」について書きます。結論から言うと１．トリートメント(身体を本来の位置に戻す施術)２．トレーニング(姿勢を維持す…続きを見る
  • ダイエット目的の方でも姿勢改善は必須！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/8/30
    投稿者：
    小林 祐士
    ダイエット目的の方でも姿勢改善は必須！
    こんにちは。小林祐士です。本日は「ダイエット目的でも姿勢改善は必須」について書きます。「ただ痩せたいだけ」という方は少なく、女性→メリハリのある綺麗な身体男性→胸板の厚い…続きを見る
  • フリーウエイトを推奨する理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/8/29
    投稿者：
    小林 祐士
    フリーウエイトを推奨する理由
    こんにちは。小林祐士です。本日は僕がフリーウエイトを推奨する理由について書きます。結論から言うとフリーウエイトでトレーニングを行うことで日常生活の動きに生かせるからです。…続きを見る
  • フリーーウエイトとマシンのメリット、デメリット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/8/28
    投稿者：
    小林 祐士
    フリーーウエイトとマシンのメリット、デメリット
    こんにちは。小林祐士です。前回はフリーウエイトとマシンのご紹介をしました。本日はフリーウエイトとマシンのメリット、デメリットのご紹介をさせていただきます。１．フリーウエイ…続きを見る
  • トレーニングの種類
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/8/27
    投稿者：
    小林 祐士
    トレーニングの種類
    こんにちは。小林祐士です。本日はトレーニングの種類について書きます。トレーニングには大きく分けて2種類あります。１．フリーウエイト(ダンベルやバーベル、自体重)２．マシント…続きを見る
  • ジムの内装をご紹介！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2023/8/25
    投稿者：
    小林 祐士
    ジムの内装をご紹介！
    こんにちは。小林祐士です。本日はジムの内装をご紹介させていただきます。ジムの器具は・パワーラック・スミスマシン・ケーブル・可変式ダンベル2kg‐32kg・プレート1.25kg‐20kg・…続きを見る
  • 「お試しトレーニング3回券(60分)」とは何か？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/8/24
    投稿者：
    小林 祐士
    「お試しトレーニング3回券(60分)」とは何か？
    こんにちは。小林祐士です。1回だけの体験トレーニングで入会の判断をするのが難しいという方向けに「お試しトレーニング3回券(60分)」というクーポンがあります。実際通い始めた時に…続きを見る
  • 運動初心者でも大丈夫？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/8/24
    投稿者：
    小林 祐士
    運動初心者でも大丈夫？
    こんにちは。小林祐士です。本日は、運動初心者の方でもパーソナルトレーニングを受けられるのか？というテーマについて書きます。結論から言うともちろん、受けていただくことは可能…続きを見る
  • まずは体験トレーニングがおすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2023/8/24
    投稿者：
    小林 祐士
    まずは体験トレーニングがおすすめ！
    こんにちは。小林祐士です。どのメニューを受ければ良いか分からない方はまず始めに体験トレーニングを受けていただくことをおすすめします。例えば、パーソナルトレーニングを受けた…続きを見る
  • 体験トレーニングの流れ
    ビューティー
    投稿日：
    2023/8/24
    投稿者：
    小林 祐士
    体験トレーニングの流れ
    こんにちは。小林祐士です。本日は体験トレーニングの詳細について書きます。◆流れ1.カウンセリング・目標設定や生活スタイルの把握2.ボディアセスメント・身体のバランス評価3.トレ…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リード(LEAD)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

体験トレーニング＋姿勢評価 ¥5,000→¥2,000 ※限定1名

提示条件：
予約時
利用条件：
他券併用不可(お1人様1回までご利用可能)
有効期限：
2026年03月31日まで
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥180,000

"着たい服を着る"3ヵ月24回60分※初心者大歓迎

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可(お1人様1回までご利用可能)
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥8,500

【都度払い】パーソナルトレーニング60分8500円

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
全員
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • その他

¥180,000

【5kg以上痩せたい方限定】3ヵ月24回60分(食事管理あり)

提示条件：
予約時＆入店時
利用条件：
他券併用不可(お1人様1回までご利用可能)
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥180,000

【タイトなワンピースを着こなしたい方】3ヵ月24回60分

提示条件：
予約時
利用条件：
他券併用不可(お1人様1回までご利用可能)
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

¥100,000

【整体に行っても肩こりが改善しない方】3ヵ月12回60分

提示条件：
予約時
利用条件：
他券併用不可(お1人様1回までご利用可能)
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リード(LEAD)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

リード(LEAD)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅