リード(LEAD)の口コミ一覧

パーソナルトレーニングは初めてです。きっかけは、健診結果に多々問題があった事でこのままじゃダメだと、変わりたい思いが強くなったからです。カウンセリングでは、身体の現状と健康的に改善したい思いをお話しさせて頂き、ストレッチ重視のトレーニングを体験しました。パーソナルトレーニングは、ハードなトレーニングと、厳しい食事制限のイメージがあって、ハードルが高いのではと思っていましたが、無理なく自分のペースで進められそうなところが良いと感じました。
唯一注意を受けた、帰宅から夕飯支度中の甘いもの摂取をやめましたら、昼間眠くて仕方なかったのがなくなりました。
「疲労に甘いもの」の糖の摂取は悪循環だったということですね。体験トレーニングから4日経ちましたが身体がとても楽になり、「甘いものを食べたいストレスが襲って来たらどうしよう」と恐れていましたが、今は糖摂取後の「重だるさや疲労感」の方が怖くて、我慢とは無縁な気がしてます。これは、意識を変えて頂くきっかけにもなりました。色々なきっかけを持ってこれから頑張ってみようと改めて思います。

パーソナルトレーニングジム LEADにお世話になって半年になります
今まで運動に無縁だったので、楽しくトレーニングに通っていることに周りももちろん、自分でもびっくりしています

パーソナルトレーニングと食事を変えたことで、体重はマイナス4キロ、体型も変化してきていますが、それ以上に、毎日の生活の習慣が変わってきたことが大きな効果だなと思ってます

先生のおかげで生まれて初めて、「体を動かすのが楽しい！」と感じることができました。子どもの頃から運動には苦手意識しかなかったのですが、先生に指導してもらえたら良かったのに！と思います。いくつになっても体が変わることが実感できて嬉しいです

「体を動かすのは苦手、嫌い」という人にこそおすすめしたいです

これまでダイエットとリバウンドを繰り返してきました。もうリバウンドはしたくないと思い、こちらのジムに入会しました。自分が思ってたより提案された食事量が多く、これで痩せるかなと少し不安でしたが、みるみる痩せていきました！全くストレスなくダイエットに成功し、今は体型や健康維持の為に通っています。悩んでいた反り腰、猫背、ストレートネックも良くなり嬉しかったです！トレーナーさんはとても優しい雰囲気なのでオススメです(実際も優しいです)！一度体験受けてみたら分かると思います！

今まで色んなジム行きましたが、ほんとにここなら続けられるって思えましたー。体の悩みに合わせて的確にトレーニングしていただけて、無理なくしっかり体に効いてる感じします！あっという間の楽しく鍛えれる50分です！

無理なく4ヶ月で4キロ落とすことが出来ました。
知識も豊富でその日のコンディションでメニューを組んでくれます。
トレーナーさんも気さくで楽しくトレーニングしさが出来ました。
身体もかなり引き締まり見た目も変わりました。

自分で3年前に、糖質制限と宅トレでダイエットをしました。体重は落ちましたが、ただ痩せただけで猫背のままだし、お尻もドヨンと垂れたままでした、、その後すぐリバウンドしました。
我流で痩せるのは難しいと思い、こちらに通い始めました。丁寧なご指導と的確なアドバイスで、ダイエットに成功して、姿勢も良くなりました。悩んでいた垂れたお尻も引き上がり嬉しいです。
最初パーソナルは料金が高いと思って通うのを悩んでいましたが、それ以上の価値があり、思い切って通い始めて良かったです。次の目標に向けてがんばります。

産後のストレスで体重が10kg増えてしまい、これはやばい…と思い、こちらに通い始めました。トレーニング経験はありませんでしたが、担当スタッフさんの丁寧で分かりやすい説明で楽しくトレーニングが出来ています。4ヶ月で10kg、元の体重まで落とすことが出来ました！本当に感謝しています。今は子育ての体力を付ける為に、週1回継続して通っています。トレーニングや運動初心者の方でも通いやすいジムだと思います！

通い始めたきっかけは仕事でぎっくり腰になり、その予防として筋力をつけなきゃいけない！と思ったからです。また加齢と共に太りやすくなり、疲れやすさもありました。いきなりジムのマシーンを使いこなすのもかえって身体を痛めてしまう、と心配もあり、パーソナルジムを決めました。通い始めて半年近く経ち、確実に体力がつきましたし、筋肉がつく事で精神的にもポジティブになります！その日の体調を毎回聞いてくれて無理なくトレーニングプランを考えて下さるのはパーソナルの一番の強みだと思います。これからも続けて充実した毎日を送りたいと思います！

通って半年になります。
3ヶ月で8キロ痩せた後は、もっとメリハリのある体を目指して継続して通っています。半年前からは想像出来ないほど体が引き締まって嬉しいです。トレーナーさんは明るくて接しやすいです。説明も丁寧で分かりやすくので、初心者の方でも通いやすいと思います。

カウンセリングも丁寧で、的確なアドバイスを頂けるトレーナーさんです。
時間を見つけて通いたいと思いました。
またよろしくお願いいたします。

パーソナルトレーニングというものが、とても気になっていた時に、お友達から紹介されて通い始めました。初めはトレーナーさんの事も全く知らないし、マンツーマンなので、とても緊張しましたが、トレーナーさんの人柄やトレーニング内容など、その時の自分に合ったものを提案して下さるので、安心して通えることができました。トレーニング後は毎回筋肉痛になりますが、行ってよかった！と思えるくらい私は楽しんで行かせていただいています。