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丸太町 Genki鍼灸整骨院

マルタマチゲンキシンキュウセイコツイン

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  • 京都府京都市上京区丸太町通堀川西入西丸太町171 中西ビル1F
  • 東西線「二条城前」駅 北に徒歩5分/烏丸線「丸太町」駅1番出口から徒歩10分[鍼灸]

ゲンキ鍼灸整骨院 丸太町(Genki鍼灸整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

139件のブログがあります

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  • 股関節痛を放っておくと大変!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    高村 友也
    2月の股関節痛悪化の主な原因は、冷えによる血行不良と筋肉の緊張です。気温10度以下では関節の柔軟性が低下し、痛みやこわばりを感じやすくなります。自覚症状として最近痛みがある…続きを見る
  • 2月の頭痛にご注意を
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    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    若園 実希
    2月は気圧の変化(天気痛・気象病)、寒さによる血管の収縮・筋肉の緊張(緊張型頭痛)、乾燥、寒暖差ストレスなど、複数の要因で頭痛が起こりやすい時期です。主な原因はこちらです…続きを見る
  • ぎっくり腰は唐突に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    田村 玲
    2月のぎっくり腰(急性腰痛症)にご注意ください2月は、寒さによる筋肉の硬直や血行不良、運動不足などが原因で、ぎっくり腰(急性腰痛症)が多発する時期です。急な寒暖差や自律神経…続きを見る
  • 鍼治療を受けてみませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    澤井 紀宏
    2月の鍼灸治療は、寒さによる冷え・むくみ、肩こり・腰痛の緩和、風邪予防、自律神経の調整、ストレス軽減に特に効果が期待でき、血行促進やお灸の温熱効果で体の中から温まり、筋肉…続きを見る
  • 体調に気をつけながら過ごしましょう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    若園 実希
    2月は寒さ、乾燥、感染症が重なり、妊婦さんは特に体調を崩しやすい時期です。妊娠初期のつわりピークとも重なり、心身ともに辛くなりがちです。体調悪化の主な要因・寒さによる冷え…続きを見る
  • 適度な運動できていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    乾 紘
    2月の肩こり悪化は、寒さによる血管収縮と血行不良、体を守るための無意識な筋肉の緊張(丸まる姿勢)、そして運動不足が主な原因で、これらが複合的に作用して悪化します。対策とし…続きを見る
  • 冬は姿勢が丸くなりがちです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    乾 紘
    寒すぎて姿勢が丸くなっていませんか?冬は姿勢不良が起きやすいため改善方法をお伝えします。冬の姿勢改善には「体を温めて血流を良くする」「縮こまった胸や体を伸ばすストレッチ」…続きを見る
  • 寒い時期に股関節が痛みませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    高村 友也
    冬に股関節が痛むのは、寒さによる血行不良で筋肉が硬くなり、関節の柔軟性が低下するためです。変形性股関節症などの疾患がある場合、冷えで悪化しやすく、気圧の変化や運動不足、姿…続きを見る
  • 腰の症状は四季で変わる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    田村 玲
    冬の腰の症状は、寒さによる血行不良と筋肉の硬直が主な原因で、ぎっくり腰(急性腰痛)や慢性的な腰の重さ、動き始めの痛み、しびれが増えるのが特徴です。特に、筋肉が冷えて柔軟性…続きを見る
  • 寒暖差疲労にご注意を
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    澤井 紀宏
    寒暖差による体の疲れは、気温の急激な変化に体が適応しようとして自律神経が過剰に働き、エネルギーを消耗するために起こります。主な症状は疲労感や倦怠感ですが、頭痛、肩こり、め…続きを見る

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