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Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院 千本三条店

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ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

232件のブログがあります

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  • 【11月に頭痛が起きやすい理由と対処法】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    田村 玲
    11月は寒暖差や気圧の変化が大きく、自律神経のバランスが乱れやすい時期です。この影響で「頭痛・めまい・だるさ」などの不調を感じる方が増えます。■主な原因1,寒暖差疲労朝晩と日…続きを見る
  • 【11月に腰痛が悪化しやすい理由と対策】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    田村 玲
    11月は、気温の低下と寒暖差による筋肉の緊張・血行不良・自律神経の乱れが重なり、腰痛が悪化しやすい季節です。主な原因・寒暖差による筋肉の緊張 朝晩の冷え込みで筋肉が硬くなり…続きを見る
  • 【11月の健康管理と体調ケアのポイント】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    田村 玲
    11月は寒暖差が大きく、風邪やインフルエンザなどの感染症が増えやすい季節です。また、冷えによって血流が悪くなり、肩こり・腰痛・関節痛などの不調も起こりやすくなります。健康維…続きを見る
  • 【11月に起こりやすいケガと不調に注意】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/8
    投稿者:
    田村 玲
    11月は寒暖差が大きく、筋肉や関節が硬くなりやすい季節です。そのため、肉離れ・捻挫・関節痛などのケガが増える時期です。また、冷えによる血流低下や自律神経の乱れから、肩こり・…続きを見る
  • 【11月に肩こりが増える理由と対策】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    田村 玲
    11月は寒暖差と気圧の変化が大きく、肩こりが悪化しやすい時期です。気温が下がると血管が収縮し、筋肉の血流が低下。さらに冬服の重みや姿勢の崩れも重なり、首・肩の緊張が強くなり…続きを見る
  • 【11月営業日のお知らせ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    田村 玲
    いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。当院は今月も休み無しで営業いたします!また、11月3日(月)・11月24日(月)は祝日ですが9時30分~18時00分で営業しております。…続きを見る
  • 【肉離れでお困りの方へ】
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    投稿日:
    2025/10/25
    投稿者:
    田村 玲
    「走っていてブチッとなった」「足が伸ばせない」「全力で走れない」こうした症状は肉離れの可能性があります。肉離れは、筋肉が力を入れたまま急に伸ばされたときに発生しやすく、特…続きを見る
  • 【変形性膝関節症でお困りの方へ】
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    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    田村 玲
    「立ち上がる時に膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「長い距離を歩けない」こうした症状は 変形性膝関節症 が関係しているかもしれません。膝の軟骨がすり減ることで、痛みや腫れ…続きを見る
  • 【産前の腰痛でお悩みの方へ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    田村 玲
    妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、腰への負担が増え、腰痛に悩まされる方が多くいらっしゃいます。特に「立ち上がると腰が痛い」「長時間同じ姿勢でいるとつらい」「寝返りのたびに…続きを見る
  • 【腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    田村 玲
    中年~壮年の男性に多く見られる腰椎椎間板ヘルニアは、椎間板が神経を圧迫することで、腰痛だけでなく下肢のしびれや筋力低下を引き起こすことがあります。膀胱直腸障害や強い筋力低…続きを見る

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ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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