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クオリア整骨院 姿勢整体船橋院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正】(旧:クオリア整骨院)

クオリアセイコツインシセイセイタイフナバシイン カタコリヨウツウサンゴコツバンキョウセイ

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  • 千葉県船橋市西習志野3丁目28-8エクレールコート1F
  • 新京成北習志野駅西口から徒歩30秒 【船橋/肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体/姿勢】

クオリア整骨院のブログ

2024年10月のブログ一覧

9件のブログがあります

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  • 疲れにはビタミンB群!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    藤田 葵
    多くの人が日常的に感じる「身体のだるさ」。これが続くと、仕事やプライベートに支障をきたします。しかし、生活習慣を見直すことで、簡単にエネルギーを取り戻すことが可能です。ま…続きを見る
  • 寝る環境を整えましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/24
    投稿者:
    藤田 葵
    多くの人が日常的に感じる「身体のだるさ」。これが続くと、仕事やプライベートに支障をきたします。しかし、生活習慣を見直すことで、簡単にエネルギーを取り戻すことが可能です。ま…続きを見る
  • マグネシウム不足も足がつる原因です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    藤田 葵
    夜中に足がつると目が覚めてしまい、翌日の疲れやストレスにつながります。原因としては、睡眠時の体位や筋肉の疲労が挙げらます。また、食生活ではカリウムやマグネシウムを含む食材…続きを見る
  • カルシウム不足も足がつる原因です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    藤田 葵
    夜中に足がつると目が覚めてしまい、翌日の疲れやストレスにつながります。原因としては、睡眠時の体位や筋肉の疲労が挙げらます。また、食生活ではカリウムやマグネシウムを含む食材…続きを見る
  • こむら返りに悩んでる方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    藤田 葵
    足がつる原因には、脱水、ミネラル不足、血行不良などさまざまな要因があります。特に運動後や夜間に多く見られるこの症状は、生活の質を低下させることあります。まずは自分のライフ…続きを見る
  • 食生活を見直しましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    藤田 葵
    この変化が痛みを感じる神経を刺激し、頭痛を引き起こすのです。頭痛の対処法として、まずは生活習慣を見直すことが重要です。睡眠不足やストレスが頭痛を悪化させることがあります。…続きを見る
  • 呼吸が浅くなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    藤田 葵
    気圧の変化による頭痛に悩んでる方は多いと思います。特に天気が崩れる前や後に頭痛を感じる方も多いでしょう。まず、気圧が下がると、体内の気圧バランスが崩れ、血管が拡張します。…続きを見る
  • 頭痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/8
    投稿者:
    藤田 葵
    気圧の変化による頭痛に悩んでる方は多いと思います。特に天気が崩れる前や後に頭痛を感じる方も多いでしょう。まず、気圧が下がると、体内の気圧バランスが崩れ、血管が拡張します。…続きを見る
  • 頭痛がひどい方は生活習慣を見直してみましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/7
    投稿者:
    藤田 葵
    季節の変わり目、特に春から夏、秋から冬への移行期には、多くの人が頭痛に悩まされることがあります。気温の変化、湿度、アレルギーの悪化など、様々な要因が頭痛を引き起こします。…続きを見る
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クオリア整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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