クオリア整骨院 姿勢整体船橋院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正】（旧：クオリア整骨院）
クオリアセイコツインシセイセイタイフナバシイン カタコリヨウツウサンゴコツバンキョウセイ
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- 千葉県船橋市西習志野３丁目２８－８エクレールコート１Ｆ
- 新京成北習志野駅西口から徒歩30秒 【船橋/肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体/姿勢】
クオリア整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 呼吸が上手くできない
- 何年も前から、息が入っていかないような感覚に悩まされていたK様。テレビを見ているときも、寝るときも、ふとした瞬間に「息を吸うこと」に意識が向いてしまい、余計に苦しくなる。肩には筋が固まったような張りがあり、呼吸がそこで止まってしまっているような感覚。自律神経の乱れかもしれないと思いながらも、どこに相談すればいいのか分からず、ずっと一人で抱え込んでいました。
K様は幼稚園で給食の先生をされていて、週に何度も大きな鍋を使う仕事をこなしています。手先を酷使する日々の中で、手首にはガングリオンができ、何度も注射で抜いてもすぐに再発してしまう。そんな体の不調を抱えながらも、子どもたちのために毎日頑張っていらっしゃいました。
ご来院いただいたとき、お体を拝見すると、肩が耳に近いほど上がっていて、全身に力が入っている状態。さらに10年前の手術の影響でお腹に力が入りにくく、骨盤が前に倒れて足の指も浮いてしまっていました。まるで「不安定な三脚の上でバランスを取り続けている」ような状態で、体は常に緊張を強いられていたのです。
カウンセリングを通じて、K様の不調の根っこが見えてきました。それは単なる「肩こり」や「呼吸の浅さ」ではなく、足元から骨盤、お腹、肩、首へと連鎖する「体全体の構造的な崩れ」だったのです。手術の影響で体幹が弱くなり、それを補おうと上半身に力が入り、神経が引っ張られて癒着を起こしていました。
「年季の入ったシールを剥がすように、少しずつ丁寧にケアしていきましょう」とお伝えし、神経の癒着を剥がす施術と、足裏のバランスを整える運動、そして呼吸の練習を組み合わせた6回のプランをご提案しました。
施術後、K様は「足の指が地面についている感じがする」と驚かれていました。体が本来の使い方を思い出し始めたのです。これから一緒に、楽に呼吸ができる体、力まずに立てる体を取り戻していきましょう。
船橋や習志野、津田沼エリアからも多くの方にお越しいただいています。長年の不調でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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