クオリア整骨院 姿勢整体船橋院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正】（旧：クオリア整骨院）
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- 千葉県船橋市西習志野３丁目２８－８エクレールコート１Ｆ
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クオリア整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 左肩だけ痛い理由は脇にあった
- 「横向きで寝られない」
そんなご相談をいただいたのは、北習志野にお住まいのM様でした。
特に左を下にすると、腕から肩にかけてじわっと痛みが広がる。右肩も昨日は痛かったけれど、すぐに治まる。でも左だけは「根っこに残ってる感じ」がずっと続いていたそうです。
M様は以前、施術で体が軽くなったのに、数日後にまた痛みがひどくなってしまったことがありました。
原因を探ると、携帯でゲームをしていたこと。画面を見続けて、首を前に倒した姿勢が長時間続いたことが引き金になっていたようでした。
「もしかして目の神経も関係してるのかな」
そうおっしゃるM様。実はその通りで、目の神経の緊張は首の付け根に強く現れます。
でも今回注目したのは、「下を向く姿勢」そのものではなく、「下を向いたときに症状が出てしまう体の状態」でした。
触れてみると、脇の下、肩甲骨の裏側と肋骨の間の筋肉がめちゃくちゃ固まっていたんです。
この部分が緊張していると、腕に向かう神経が圧迫されて、左下で寝たときに腕全体に痛みが走るようになります。
さらに、寒さで神経が緊張しやすくなっていたこと、お尻の筋肉も固まっていたことが、全身のバランスを崩していました。
施術では、脇の深部、首の後ろ、鎖骨周りを丁寧にゆるめ、神経の通り道を確保していきました。
「この辺が柔らかくなってきましたね」
M様の体に、少しずつ変化が現れていきます。
痛みが出るのは「きっかけ」があるからではなく、「痛みが出る準備ができてしまっていた」から。
その根っこにアプローチすることで、体は本来の動きを取り戻していきます。
船橋市や習志野市周辺で、「なんとなく片方だけ痛い」「寝るときに困る」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。体の奥から整えるお手伝いをさせていただきます。
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