クオリア整骨院 姿勢整体船橋院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正】（旧：クオリア整骨院）
クオリアセイコツインシセイセイタイフナバシイン カタコリヨウツウサンゴコツバンキョウセイ
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- 千葉県船橋市西習志野３丁目２８－８エクレールコート１Ｆ
- 新京成北習志野駅西口から徒歩30秒 【船橋/肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体/姿勢】
クオリア整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/19
- 首だけに負担が集中する理由
- 先日いらしたK様は、「腰は気をつけているのに、なぜか首ばかり痛めてしまう」とお悩みでした。実は、腰をかばおうと意識すればするほど、首への負担が増えてしまうことがあるんです。
K様のお体を確認すると、胸椎がとても硬くなっていました。本来なら背骨全体で動きを分散するはずが、胸椎が動かないために首だけで全てをカバーしようとしている状態だったのです。
「悪いことをしていないのに、ちょっとした動作で痛めてしまう」そんな経験はありませんか。それは体に余計な緊張が入り、糸が張りすぎた状態になっているからかもしれません。
K様も「え、今ので？」と驚くような小さな動きで痛みが走ることが増えていました。それは決して気のせいではなく、一点に負荷が集中してしまっている証拠なのです。
特に注目したのが、自律神経の調整点である頸椎の1番2番と後頭部です。ここがガチッと詰まって圧迫されると、自律神経にも影響が出てきます。
K様は「20代30代の頃は、ここまで深刻にならなかった」とおっしゃっていました。年齢とともに回復力が変化するのは自然なこと。だからこそ、定期的に体をリセットすることが大切なんです。
施術では、まず内臓の硬さにアプローチし、余計な緊張を解いていきました。そして頭蓋骨や神経にも優しく触れることで、首への集中負荷を和らげていきます。
「こんなに楽になるなんて」とK様。施術後は首の動きがスムーズになり、表情も明るくなりました。
体は正直です。無理をしていると、必ずどこかにサインが出ます。そのサインに気づいたら、早めにケアしてあげることが、健やかな毎日を送るための第一歩です。
北習志野をはじめ、船橋、津田沼、八千代エリアからも多くの方にお越しいただいています。お体の違和感が気になる方は、お気軽にご相談くださいね。
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