- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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骨盤矯正は痛いものかと思っていましたが、ここは違いました！
痛くないし、1回でかなりの変化が出るのには本当に驚きました。
毎回体がスッキリするとの、先生も優しくいろいろと話しを聞いてもらえて、私にとっての癒しの時間になっています。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
のりピーさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
骨盤矯正と聞くとバキバキすると思っている方が多いですが、当院では痛みがないソフトな施術を心がけております。
また施術方法も『痛みがある場所だけに原因がない』と考えており、歩き方や日頃の何気ないクセ、体重のかけ方などによって歪みもそれそれなので、
全身を診させてもらいながら一人ひとりに合わせた施術をしていきます。
歪みが整うことで体も軽く感じるかと思いますが、身体の状態が悪い人ほど戻りも早いので
先日お伝えしたセルフケアをぜひおうちでも取り入れてもらえたらと思います。
また気になることなどあれば、連絡くださいね。 次回もお待ちしております。
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産後から腰痛になる事が多くなり、久しぶりにまた腰を痛めてしまい悩んでいました。
産後から15年ほど経っているので予約を取るのに躊躇しましたが、とても丁寧なLINEの返信をいただき安心できたので、こちらに伺わせていただきました。
初診の段階では腰にまだ痛みが残っている状態で、一通り施術を行って頂いた後、まさかの痛みが消えたのには驚きました。
施術後は身体も軽くなり、歩くのもスムーズになって本当に行って良かったと思いました。
私の腰がなぜこのような状態になるのか？という説明もわかりやすく、セルフケアの方法も教わりました。
施術の効果もそうですが、なにより先生の人柄も良く身体の悩みも相談しやすいということから通うことを決めました。
身体のことで悩まれている方には、是非一度診てもらうことをお勧めします。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
サナ☆さん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
産後から腰痛に悩まされていたとのこと、辛かったですよね・・・。
またうれしい口コミもありがとうございます。
当院は『産後は何年経っても産後』をコンセプトにしているため、産後何年経っても大丈夫です！
簡単な検査をしていきながら全身を診ていき、痛みのある場所だけではなく本当の原因となっている
ところにもアプローチをかけることで、身体の歪みを取りながら痛みを取り除いていきます。
初回体験でサナ☆さんの悩みだった腰痛の改善につながったようで本当に良かったです！
ただ身体はすぐに悪い状態へと戻ろうとしていきます。 だからこそセルフケアが大切なのです。
先日お伝えしたセルフケアも５分もかからないものなので、ぜひ毎日『自分の身体をケアする時間』だと思って、続けてみてください。
毎日忙しいと思いますが、続ければ続けるほど効果を実感できて体も変わっていきますよ♪
また次回いろいろとお話し聞かせてくださいね♪ お待ちしております。
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7～8年くらい前から立っていると腰が張ってきたり、痛みが出る状態でした。
さらに以前から猫背も治したいと思っていたので、興味本位でこちらに施術をお願いしてみました。施術は姿勢や重心などのチェックから始まり、全く痛みを伴わない軽めの整体をしてもらったら、ビックリするほど肩や腰の可動域が広がって体が軽くなり、横からの姿勢が自分でも今まで見たことないくらい真っ直ぐになりました。先生も優しく話しやすい方なので本当におすすめです。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
よっちさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
身体に痛みが出るようになると、何をしていても痛くて嫌になりますよね・・・
私たちは『痛みがある場所だけに原因がない』と考えているため、全身を見ながら施術をしていきます。
よっちさんの場合、背中の筋肉が硬くなっていることが原因で肩や腰に負担がかかっていたようなので
セルフケアと合わせてしっかりと改善していけたらと思っています。
まずは痛みを取ることを最優先でやっていきますね。
次回もお待ちしております。
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体験だけで身体が驚くほど軽くなり、立ち姿も変わり、姿勢が変わると印象がこんなに変わるのかと本当にびっくりしました！
施術は痛みも全くなく、心地よく過ごすことが出来て満足しています。
身体が整ったおかげなのか、夜もぐっすりと眠ることが出来てうれしいです。
セルフケアで呼吸法も教えて頂いたので、毎日意識して過ごしています。
変わりたいけど何をしたらいいのかわからない方、何をやってもなかなか変わらない方はぜひ一度行ってみてほしいです！
丁寧で心地よい施術、本当にありがとうございました。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
めりさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
またうれしい口コミありがとうございます。
体験でも実感していただけたように、身体の歪みを取ることで後ろ体重だった重心も
本来の真っすぐの姿勢に戻り重心も真ん中にくるようになります。
ただ身体は今までの歪んだ姿勢の方が楽なので、最初のうちはすぐに戻ろうとしていきます。
そういったこともありセルフケアは大切なのです！
これからしっかりとケアをしていくことで、さらに身体も元気になり良い状態へと変わっていきます。
まだまだいろいろなセルフケアもあるので、これからお伝えしていきますね♪
一緒に頑張りましょう！ 次回もお待ちしております。
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2人目を出産してから10年、ボロボロになった身体をどうにかしたい！と思っていた中、こちらをみつけました。
骨盤矯正には興味はあったものの、いざ行ってみるには勇気がなくて…でも、この身体をどうにかしたい一心で予約しました。
以前整骨院でゴリゴリされ絶叫した怖い経験を話すと、先生も同じ思いをした事があったようで、すごく親身になって話しを聞いてもらえ安心しました。
施術中もゴリゴリもされる事はなく、一回で気にしていた猫背や腕の軽さをその場で実感でき、ビックリしました！
今までなかなか自分の為に時間やお金をかけてこれず、長年の疲労が溜まり続けた身体を労わるチャンスとしてこれから通いたいと思います。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
さやさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
初めてのところは特に緊張もしますよね。 そんな中勇気を出してご来院くださりありがとうございます。
当院は『産後は何年経っても産後』をコンセプトにしております。
なので10年経っても産後ですよ♪
私もゴリゴリしたり痛い施術が大嫌いなので、さやさんの気持ちわかります！
身体に痛みのある施術は翌日以降に揉み返しが起こることも多く、
それじゃ意味がない！と思っているので、当院ではそういった施術は一切しておりません。
多くのママさんはさやさんのようにお子さんが最優先になって、自分を後回しにしてしまう方が多いです。
でもそれは悪い事ではないと私は思っています。
まずは痛みが出ているところからアプローチしていって、全身を見させてもらいながら骨盤もしっかりと
整えていくことで痛みや歪みを改善することができます。
自分メンテナンス一緒に頑張っていきましょう！
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産後の骨盤矯正に特化したところを探していたところREGIMEさんを見つけてお世話になっています。
子どもと一緒に安心して通えるところを探していたので、見てもらえるのは本当にありがたかったです！
施術もその時の症状や体の調子に合わせて、セルフケアも指導してもらえるので心強いです。
なかなか履けなかった産前によく履いていたパンツも入るようになりました。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
ハニーさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
ハニーさんの痛みや不調が１日でも早く改善されるよう全力で頑張ります！
施術中にお伝えしたおうちでもできるセルフケアは、痛みに繋がらないようにするためにとても大切です。
お子さんとの時間を大切にしながら、遊びを通して一緒にセルフケアをしていただきますと効果も実感できると思いますよ。
またあの地味なストレッチを本気で頑張ると、お腹痩せにもなるんです♪
産後のママさんにもオシャレを楽しんで欲しいと思っているので、一緒に頑張りましょうね！
またお子さんに会えるの楽しみにしています♪
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第2子を出産してから6年、ずっと行きたかった骨盤矯正に行って来ました！
産後すぐ行く方が効果があることは知っていましたが、なかなか忙しさを理由に行けず、、、
今回、たまたまチラシを見てこの機会に行くことも決めました。
結果は本当にここに行って良かった！ 自分の身体の変化に驚きます！友達にもお勧めします。
骨盤矯正というと、骨盤あたりだけの施術だと思っていのですが、立ち姿勢から見ていただき、肩から足まで、身体全身の施術でした！
施術の前と後とで、姿勢や足の向きや体の柔軟さに変化があり、すぐに効果を実感出来ました。
1人1人の身体の状況に合わせて、施術内容をその場でアレンジしている感じで、さすが骨盤矯正の専門院だなと感じました。
回数券を購入したので、しっかりと通いたいと思います。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
みっちーさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
お子さんが産まれると毎日が時間との戦いで、思い通りにいかない事ばかりですよね。
また嬉しい口コミ本当にありがとうございます!
当院の施術は一緒に変化を感じてもらいながら、痛みや歪みを取り除いていきます。
全身見ていきながら、一人ひとりのお悩みに合わせて施術やセルフケアをしていくことで
毎日快適に過ごせるようになっていくことを目指していきます！
今しっかりとケアすることで、将来の自分の身体が変わってきますよ。
一緒に良くしていきましょうね♪
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出産後骨盤ベルトなしでは足の付け根が痛くて、子どもを連れていけるところを探してこちらへ
回数券を購入するか悩みましたが、体験の1回でも体の変化を感じられたことや肩も楽になったので2回目の時に回数券を購入することを決めました。
通うたびに痛みが減っていき、あれほど悩んでいたのが嘘のように体全体も軽くなっています。
また、施術中は保育士さんが子どもをみていてくれるため、安心なところと私自身もリラックスできる時間になっているため、気持ち的にもリセットできて癒しの時間にもなっています。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
ももさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
通うたびに痛みが減ってきているとのこと本当に良かったです。
歪みがなくなり本来の姿勢がとれるようになってくると、今まで引っ張られていたり
伸ばされていた筋肉などが、必要以上に働かなくても良くなるため痛みも出にくくなります。
当院は毎日育児や家事を頑張っているママさんたちに施術を通して
癒しの場所となればと思っています。
赤ちゃんへのケアと同じように自分のケアもしながら、
これからもキレイで元気なママでい続けましょう！
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産後5年以上経ち年々増えていく体重に悩んでいましたが、こちらに通って体だけでなく姿勢まで改善されました！
最初は食事改善と言われ不安なところもありましたが、食べれるものが思っていたよりも多く、この方法ならストレスを感じる事なく続けられると思えました。
毎回の整体もどんどん改善していく自分の姿勢に感動し、痛みや不調もなくなって体のラインがスッキリして、久しぶりに履いたデニムがゆるくなった時は本当に嬉しかったです。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
プリンさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
当院のコンセプトは『産後は何年経っても産後』です。
なので５年以上経っていても問題ありませんよ！
また姿勢を改善していくことで、ダイエットへの近道にもなります。
食事改善と言われるとみなさん不安な顔をされますが、できる事から始めるようにお伝えしています。
プリンさんのおっしゃる通り、控えた方がいい食事はもちろんありますが、
食べれるものもたくさんあるので、みなさん工夫しながら楽しんで続けております。
歪みからくる体型の変化もあるので、まずは歪みを整えて浮腫まない身体、
不調を感じにくい身体を一緒に手に入れていきましょう。
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年末までダイエットのコースで通っており、先生のおかげでストレスを感じることもなく12.4kgの減量ができました！
ダイエットをしたことで体調がかなり良くなり、いつかやりたいと思っていた事を今年こそはやろうと思っています。
このいい状態をキープしたいので、今は骨盤矯正メンテナンスに通っていますが、毎回姿勢が整うので長年悩みだった肩こりも楽になってきました。
先生これからも私をよろしくお願いします。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
美幸さん
ダイエットコースからのメンテナンスへの継続ありがとうございます。
ダイエットでは、最初に立てた目標以上の効果が出ていて本当にすごいな！と思いました。
まずは３ヶ月お疲れさまでした！
食事改善で体質が変わったことで、今まで不調に感じていたところも改善されたのだと思います。
春になったらいろいろと挑戦ですね♪
メンテナンスには期限はありません。
体調が良ければ、１ヶ月～１ヶ月半に１回でも今の良い状態をキープしていくこともできます。
良い状態をキープしていくために大切なのは、お伝えしている『セルフケア』です！
ダイエットと一緒で、毎日コツコツ５分でも続けて『習慣』にしていくことで、今よりもっと楽に体調も整います。
何かあればいつでもLINEくださいね。 これからも一緒に頑張りましょう！！
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産後で体重が戻らず、妊娠前の服が全く入らなくなって困っていました。育児をしているとなかなか運動する時間も取れず、何か良い方法がないか探していたところ、こちらのプランを見つけ初回体験を受けることを決めました。
最初は運動しないで痩せるとか、本当に効果があるのかな？と半信半疑でしたが、食材や食べ方を少し変えて、食生活を見直すだけで体が少しずつ軽くなり、肌の調子まで良くなりました。
食事を変えていったことで、旦那さんもお腹周りがスッキリしてきて、2人でダイエットを楽しめています。
最初は少し戸惑いましたが、すぐに慣れたので、ストレスを感じることもなく続けられています。
あとなんと言っても子どもと一緒に行って施術中は保育士さんが見てくださっているので、自分の時間を作ることができ本当にありがたいです！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
ゆうこさん
産後ダイエットに挑戦してくださりありがとうございます。
当院のダイエット方法は、今までの常識を覆すようなやり方のため驚かれる方も多いですが
自分にとって痩せやすいやり方や食材、ルールを見つけていく方法なのでゲーム感覚のように
みなさん楽しみながらダイエットをしております。
ダイエットと聞くと「自分だけ家族と違う食事」や「好きなものも食べられない」といったお話しを
私も最初のカウンセリングなどでよく聞きますが、ガマンをしてストレスを溜める事もダイエットには良くないので、
当院ではどうしても食べたくなった甘い物や好きなものは、自分のルールの範囲内で食べるようみなさんにお伝えしております。
ゆうこさんも旦那様も一緒にダイエットしながら健康になっていってるようで私もうれしいです！
ママになるとなかなか自分のための時間を作る事って難しくなると思いますが、ここに来ている時は
ゆうこさんが、『家族と毎日笑顔ですごくための充電の時間』だと思ってきてくださいね☆
またお子さんにも会えるのを私たちも楽しみにしています♪
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これまで何度もダイエットに挑戦してはリバウンドの繰り返しで、自分には無理だと思っていました。それがこちらのダイエット方法を試してみて、本当に痩せられるなんて驚きです！
ボーンブロススープや食材選びの指導がとても丁寧で、食べながらも体が軽くなっていくのを感じました。心も体も健康的になり、これからも続けたいと思います！本当に感謝です！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
いくりんさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございます。
カウンセリングでみなさんからお話しを聞かせていただくと、多くの方がリバウンドしています。
また、ダイエットの多くはリバウンドするようなものが多いとも思っています。
その理由は『ずっと継続できない方法』だからです。
当院では一人ひとりのペースに合わせながら、楽しみながらずっと続けられる方法を見つけてもらいます。
食事は一生していくことなので、無理なく続けられる方法が大切なのです。
たまには息抜きもしながら、いくりんさんにとって『続けやすい方法』を一緒に探していきましょう。
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子供を産んでから太りやすくなり、日頃のストレスなども加わって最近は過食気味になっており、ダイエットを決意しました。
今まで自己流やジム以外でのダイエットしかしたことがなく、こういった場所でのダイエットは初めてで不安もありましたが、わかりやすく丁寧な説明をしてもらえ安心しました。
まだ始めて間もないですが、施術やサポートのおかげで少しずつ体が変わっているのを実感しています。
これからもよろしくお願いします！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
なみさん
産後ダイエットに挑戦してくださりありがとうございます。
少しずつ慣れてきましたか？
最初は今までの常識と全然違うため驚かれたと思いますが、少しずつ変化が出始めてきましたね！
このままのペースでいけば１ヶ月後の目標にもたどり着けそうですよ！
ダイエットをする上で成功しやすいコツは、どんな小さな目標でも良いのでたくさん目標を作ることです。
１つずつクリアしていくことでモチベーションの向上や維持にも繋がり、どんどん楽しくなっていくと思いますよ♪
まずは、１ヶ月後の測定に向けて一緒に頑張っていきましょう！
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これまで何度もダイエットに挑戦してはリバウンドの繰り返しで、自分には無理だと思っていました。それがこちらのダイエット方法を試してみて、本当に痩せられるなんて驚きです！
ボーンブロススープや食材選びの指導がとても丁寧で、食べながらも体が軽くなっていくのを感じました。心も体も健康的になり、これからも続けたいと思います！本当に感謝です！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
ハナさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございます。
最初はいろいろと不安な事やわからない事もあったかと思いますがだいぶ慣れてきましたか？
当院のダイエット方法はダイエットの常識を覆す方法なので驚かれる方も多いですが、
いろいろと食べながら痩せていくことが出来るためみなさんにはとても好評です。
早い方では２週間くらいで体の変化を感じ始め、体調や体重に現れてきますよ。
そしてダイエットには「ストレスを溜めない事」も大事です。
そのためダイエットも頑張らないと続けられないペースは、ストレスに繋がったり続かなくなって暴飲暴食に繋がることもあります。
この期間にハナさんにとっての相性の良い食材をたくさん見つけてこれからも楽しみながら続けていきましょう！ 全力でサポートします！！
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初めてREGIMEさんに伺いましたが、期待以上の体験でした！
骨盤矯正をお願いしたところ、施術はとても丁寧で、歪みが改善される感覚をすぐに実感できました。骨盤のケアはもちろんのこと、体全体の健康や痩せやすい体作りにフォーカスしてくれます。
体験だけのつもりでしたが、効果が1度で感じられたためそのまま骨盤矯正に通うことを決めました。
これからちゃんと自分と向き合って、体を整えていこうと思います！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
みかみかさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
接骨院や整体院の中には、産後半年までに骨盤矯正をしないといけない・・・と不安をあおっているところもあるようですが、
当院では「産後は何年経っても産後」だと思っています。
そのため痛みや不調を感じている方には体全体を見させていただき、どのように進めていくか？を
しっかりとお伝えしたうえで施術をしていきます。
また当院では「痛みがある場所だけに原因があるわけではない」という考え方のもと施術をしているため
しっかりと自分と向き合って治していくことで、骨盤の歪みや痛み不調などの改善にもつながり、
少しずつ痛みが出にくい身体へと変えていくこともできます。
体験で効果を実感していただけたとのことうれしいです！
セルフケアはみかみかさんのできる範囲で大丈夫なので、ずっと健康でいられる体を一緒に作っていきましょう！
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姿勢改善や骨盤矯正に興味があり、初回体験を受けました。
最初は正直「本当に姿勢が良くなるの？」と半信半疑でしたが、1回で体が変わったのを実感できたため、通うことを決めました。
5回程通ったくらいから猫背だった背中も伸び、教えてもらった正しい姿勢も楽にできるようになっています。スタッフさんの雰囲気も良く、通うのが毎回楽しみです。これからも通って自分の体がもっと良くなるのを楽しみにしています！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
キホさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
初回の体験でたくさんの変化を感じてもらえ、効果も実感してもらえたようで安心しました。
痛みや歪みも人それぞれなので、一概には言えないですが５回目あたりからさらに効果を感じてもらえる方が多いなと思っています。
日頃からのクセに気をつけながら、しっかりと自分と向き合い意識していくことで治りも早くなりますよ！
これからも一緒にどんどん体を良くしていきましょう。
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35歳を過ぎてから急に体重が増え始め、どんなダイエットをしてもリバウンドの繰り返しでした。食事量を減らしても効果がなく、「もう痩せられないかも…」と諦めていたところ、REGIMEさんに出会いました。
REGIMEさんでは、まず自分が太る原因やリバウンドしてしまう理由をしっかり教えてもらえました。「これまでのダイエット方法が合っていなかったんだ」と納得でき、食事の見直しをスタート。
不安もありましたが、私のペースで進めることができたので、安心もできて食事改善をしていても、ストレスが全くありませんでした。
食事を中心にした方法なので、リバウンドしやすかった私でも続けやすく、約3ヶ月でなんと12.4kgも痩せる事ができました。
「健康的に痩せること」がREGIMEさんの魅力だと感じています。
極端な食事制限がなく、栄養をしっかり摂りながら痩せられるので、同じように悩んでいる方には本当におすすめです。食事を見直すだけでこんなに変わるなんて驚きです！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
さやさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございました。
そして－１２.４ｋｇ達成 本当におめでとうございます！！ めちゃくちゃ頑張りましたね♪
当院ではご存知の通り、日頃の食事を振り返り「食べ方のクセ」や生活習慣を一緒に見直しながら、食事改善をしていきます。
またこれが続けられなければ意味がないと思っていますので、一人ひとりのペースも大切にしています。
さやさんはもうこれで自分の痩せやすい食材、太りやすい食材や食べ方などたくさん見つけたと思いますので、
あとはさやさんのペースで続けていくだけで、リバウンドしにくい体質を維持できるかと思いますよ。
これからも楽しみながらゆるゆるとさやさんのペースで続けていってくださいね！ 応援しています♪
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スタッフさんの雰囲気がとても良く不安な気持ちがすぐになくなりました。
骨盤矯正も1つひとつ丁寧に説明しながらやってくれるので安心して任せることができています。
産後も勝手に痩せていくだろうと思っていましたが、現実はそんなに甘くなく食べながら痩せられるダイエットなら…と産後ダイエットでもお世話になることを決めました。
妊娠前の体型に戻れるよう頑張ります！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
めりさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
最初は不安でいっぱいでしたよね。
骨盤矯正をして体の歪みや痛みを取りながら、体の中からも体質改善をしてキレイを目指していきましょう！
これからも不安な事や気になることなどあれば、いつでもLINEしてくださいね。
めりさんが毎日笑顔で過ごせるよう全力でサポートさせていただきます！
まずは目標の妊娠前の体型目指して一緒に頑張っていきましょう。
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産後からほとんどケアをしておらずで子育てをしていました。
仕事復帰もして毎日の通勤とデスクワークが重なり、最近腰痛が出てくるようになり、普通に生活するのが困難になったため、藁にもすがる思いで予約しました。
施術は痛みが少なくいろいろと説明しながら行ってくれるため安心しています。
腰以外も脇周辺の背中辺りもほぐしてもらえて、体がスッキリしまし帰る時には、少し歩きやすいような感覚がありました。
お家でできるストレッチも丁寧に教えていただけてよかったです！
継続してお願いすることにしたので、これから楽しみです。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
ワッチさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
子育てをしながら仕事に家事と、なかなかゆっくりできる時間もなく大変でしたね・・・
産後に限らず痛みが出てくる原因は、日頃からの姿勢や身体の重心のかけ方、クセなどで症状となって出てきます。
当院では「痛みがある場所だけに原因があるわけではない」という考え方のもと施術をしており、
バキバキとするような施術は一切なく、痛みを感じたり翌日以降の揉み返しなどもほとんどありません。
少しずつでも自分の身体と向き合って治していくことで根本改善につながり、骨盤の歪みや痛み不調などが出にくい身体へと変えていくこともできます。
これからも自宅でできるセルフケアもお伝えしていくので、一緒に治していきましょうね！
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3ヶ月で8kgの減量に成功！
ウエストも12cmも減り、お腹まわりもすっきりしてパンツがゆるくなりました。
以前は不調を感じることもありましたが、肩こりや頭痛も減り体調も改善して元気いっぱいです！
本当に人生最後のダイエットになりました。
ありがとうございました！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
miuさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございました。
人生最後のダイエット成功 本当におめでとうございます！
ウエストもかなり減ってすごく体型も変わりましたね！
最初は不安な事もあったかと思いますが、miuさんが頑張って食事改善をして
痩せたことで体質も変わり、痛みや不調もなくなってくれたようで本当に良かったです。
次の目標まであと２ｋｇ！
ここで学んだルールをmiuさんのペースでゆるゆると続けていってくださいね。
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妊娠中から出産後も股関節の痛みがあり、長い間歩くのが苦痛で困っていました。
最初はとても不安でしたが、私が不安にならないようにしっかりと説明してくれて、だいぶ股関節の痛みが減ってきました。
施術のおかげで足も細くなりパンパンだったパンツにも余裕ができるようになってきました！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
きゃるさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
歩くたびに痛みがあるのは苦痛でしたよね・・・
不安もある中勇気を出して来院してくださりありがとうございます。
当院では「痛みがある場所だけに原因があるわけではない」という考え方のもと施術をしております。
しっかりと自分と向き合って治していくことで、骨盤の歪みや痛み不調なども改善していくことができ、
少しずつ痛みが出にくい身体へと変えていくこともできます。
日頃からのクセに気をつけながら、しっかりと自分と向き合い意識していくことで治りも早くなりますよ！
これからもどんどん体を良くしていきましょう。
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何をやっても痩せなくて諦めかけていましたが、REGIMEに出会って人生が変わりました！
食べるものや食べ方をしっかりサポートしてくれて、少しずつ体が軽くなるのを実感。無理なく続けられたのが良かったです。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
サキッチさん
３ヶ月のダイエットプログラムにチャレンジしてくださりありがとうございます。
年齢とともに基礎代謝も下がってくるため、痩せにくくなってしまいます。
また運動は何年もずっと継続できる方が少ないため、当院では重きを置かず
やりたいと思った時にやってもらうようにしております。
ダイエットをする上でやはり１番の近道は「食事改善」です。
みなさん食事改善と聞くと抵抗がある・・・という方も多いですが、当院のルールはシンプルなので
思っていたより簡単で続けやすい！と好評をいただいています。
これからもサキッチさんにとって相性の良い食事をたくさん見つけていきながら、
目標達成に向けて一緒に頑張っていきましょう！
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REGIMEのダイエットは本当に感動です。体重が落ちたことももちろんですが、肌も綺麗になりました。脂質を上手に摂ったり、糖質を抑える食事をすることで体が軽くなり、疲れにくくなったのも嬉しいポイントです。
最近のお気に入りは、朝のMCTオイルコーヒーでスイッチが入る感じが最高です。目標体重まであと少し、頑張ります！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
りぃこさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございます。
当院のダイエットはご存知のように食事改善をしてダイエットをしていきます。
今までの自分の食事を振り返りながら、どんなものを食べると体重の増減があるのか？
どんなものを食べた時に体調が良くなったり、悪くなったりするのか？をしっかりと観察することで
りぃこさんにとっての１番最短で痩せるルールを見つけることもできます。
また食事改善をしていくことで体質が変わってくるため、お肌の調子が良くなったり、
睡眠の質が上がる方もたくさんいらっしゃいます。
世の中には本当にたくさんのダイエット方法がありますが、いかに自分にとってストレスを溜めずに、
楽しくダイエットが出来るか？が大事だとも思っています。
今まで当たり前と思っていた常識を変えることで、新たな発見もできみなさんゲーム感覚で体重の増減を楽しみながらダイエットをしているため、
私も会うたびに表情がどんどん変わっていったりぃこさんを見るのが楽しみでした！
目標体重まであと少し、一緒に頑張りましょう！
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何をやっても痩せなくて諦めかけていましたが、REGIMEに出会って人生が変わりました！
食べるものや食べ方をしっかりサポートしてくれて、少しずつ体が軽くなるのを実感。無理なく続けられたのが良かったです。
おかげで9.3kgも痩せることができました！
目標まであと0.7kgこのままあと少し頑張ろうと思います。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
けいちゃんさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございました。
そして－９.３ｋｇ達成 本当におめでとうございます！
最終目標まであと－０.７ｋｇ今月中に達成しそうですね。
大人になると年齢とともに基礎代謝も下がってくるため、学生の頃などと比べると痩せにくくなってきます。
ダイエット＝運動と思っている方は多いですが、ダイエットと運動は５％程度しか関与しないため、
当院では運動はやりたいと思ったタイミングでやってもらうようにしております。
やはり痩せるためには食事改善が１番の近道です。
食事を見直すことで、健康にもなっていきますし食べ物や食べ方を少し変えるだけで、
けいちゃんさんのようにしっかりと痩せることもできます。
この３ヶ月で自分にとっての１番痩せやすい方法を学んだと思いますので、あとはゆるゆるとこの方法を続けていくだけです！
これからも好きなものを食べながら、けいちゃんさんのルールで体重のコントロールをしていってくださいね。
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妊娠中から姿勢の悪さや反り腰が気になり、産後3ヶ月から通っています。こちらでは骨盤の歪みや普段の癖などを写真で教えてもらったり、体調や痛みを気にかけてくださるので安心して施術を受けることができます。施術が終わったあと骨盤の歪みや体の重心が変わっていることに驚きました。正直こんなに変わるとは思っていなかったので、これから通うのが楽しみです！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
araさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
当院では「痛みがある場所だけに原因があるわけではない」という考えのもと施術をしております。
妊娠中は特にお腹を突き出した姿勢になっていることが多く、反り腰になってしまっている方は本当に多いです。
そのため様々な検査をしてどこに本当の原因があるのか？を見極めていきます。
初回体験でも体の重心や姿勢、骨盤の歪みを理解していただけたかと思いますが、
身体もクセがあるため状態が悪い方ほど、悪い状態へと戻りも早いです。
日頃からしっかりと自分と向き合い正しい姿勢が保てるよう、セルフケアも含め
元の状態に戻りにくい身体を一緒に作っていきましょう。
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抱っこのし過ぎなのか？腕があまりあがらなくなり、痛みをとりたいと思い近所だったので伺いました。
先生からはお話しの中で、一度施術を受けただけでは根本的な改善には至らないことなど、わかりやすく説明していただきました。
これから通って少しでも身体が良くなればと思います。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
きらさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
腕が思うように上がらなくて育児に支障が出ていたとのこと、もどかしかったですよね。
今の痛みも含め、いろいろな事情が重なって出てきた痛みなのだと思います。
当院では妊娠前からの姿勢を含めまずは体の歪みを治して姿勢改善をしていくことが、１番大事だと思っております。
身体が本来持っている力をしっかりと出せるようになっていくことで、今よりもっと楽に育児をすることができるようになりますよ！
ただおっしゃる通り歪みや痛みは、1～2回程度通ったくらいですべての痛みを取り切るほど簡単ではありません。
だからこそしっかりと自分と向き合って根本治療をし、これから先も痛みが出にくい身体を作っていくのが大切なのです。
これから一緒に治していきましょうね！
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仕事が忙しくダイエットに時間を割けない私でも、このダイエットは無理なく続けられました。
ダイエットで運動しなくても痩せられるというのはなかなか聞いたことがなかったですが、本当に運動せずに痩せたのには驚きです！
食事改善で食べ物も見直したり、食べ方を少し変えるだけなので辛いというのもなくストレスフリー。
姿勢を整えるストレッチを教えてもらったり、日頃から少し意識するだけでインナーマッスルが鍛えられ、3ヶ月で9kgの減量に成功しました！
大好きなお酒もOKで、自分の生活に合わせたやり方を教えてくれるため続けやすかったです。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
みきてぃさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございます。
そして－9kgの減量 本当におめでとうございます！
多くの方は ダイエット＝運動 と考えている方が多く、運動しなかったら痩せないでしょ？と半信半疑でスタートされますが、
運動より食事を見直す方が痩せることを証明できましたね！
またこのルールを実行していただくと、体重はもちろんのこと体調も変わっていくため
みなさんどんどんやる気になっていく方が多いんです。
そしてダイエットをする上で１番大切なのは「ストレスを溜めずにやること」です。
これからも大好きなお酒を楽しみながら、みきてぃさんの生活に合ったやり方でゆるゆると続けていってくださいね。 応援しています！！
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妊娠中から腰痛に悩まされており、産後の日々の育児で肩こりなどもひどくボロボロでした。
足の長さに違和感を感じたり、体が歪んでいるようにも思ったためホットペッパーを見て産後骨盤矯正が良さそうだと思い予約をしました。
産後骨盤矯正に通うようになってから、腰痛や肩こりが楽になっていき感動しています。
産後の痛みが嘘のように良くなってくるので、産後で痛みで苦しんでいるママさんたちにおすすめしたいです！
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
ゆうこさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
妊娠中から腰痛や肩こりがあったのは、本当に辛かったですね。
初回体験の時から今までの施術後の写真を見返すと、ゆうこさんの姿勢がどんどん整っていってるので私もうれしいです。
またずっと悩んでいた腰の痛みや肩こりもだいぶ改善してきているようで安心しました。
日頃から痛みが出にくい身体にしていくには、やはりしっかりと自分と向き合い意識していくことが大切です。
無意識に出てしまうクセに気づいた時は、正しい姿勢に戻してあげることで脳と体が新しく記憶してくれます。
これからもゆうこさんが毎日笑顔で過ごせるよう、全力で施術させていただきますね。
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今まで『時間になったから食べる』ことを疑いもせず生活していました。
お腹が空いていなくても、朝ご飯・昼ご飯・夕飯を時間通りに食べることが当たり前になっており、15時のおやつも食べてしまう毎日…。これでは痩せないですよね（笑）
でもダイエットするとこちらで決意してからは、自分の体のサインを意識するようにしました。
お腹が空いたとちゃんと感じるまで食べないことから始め、食べるときもなるべくしっかり噛むようにして、満腹感を得やすくしました。
食事内容も少しずつ変え炭水化物を減らして、代わりに脂質を中心にタンパク質や野菜もバランス良く食べるようにするだけで、まさかの12kgも痩せました！
時間通りに食べる習慣を見直したことで、体のリズムも整い体も軽くなってストレスなく続けられています。
『お腹が空いている』という感覚を大事にすることが、痩せる近道なんだと実感しました。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
いちごさん
３ヶ月のダイエットプログラムに挑戦してくださりありがとうございます。
こちらに来る方の多くはいちごさんのように、時間になったから食事をするという方はとても多いです。
時間を決めて食事をするというダイエットも中にはありますが、当院のルールは今までのダイエットで控えたり避けていたものでも食べれるため、
家族とほぼ同じ食事が楽しめると大変人気です。
もちろんおやつも毎日好きなように・・・とはいきませんが、みなさん自分にとって大きく増えないおやつを見つけて
たまには息抜きとして楽しむことで、モチベーションの維持にも繋がっているんですよ！
食べ物を変えて食べ方を変えることで、どんどん体に変化が起こり元気になったり、睡眠の質が上がっていくのでそれも一つの楽しみとなります。
そんな中でも－12kg減 よく頑張りましたね！
もうすぐで卒業ですが、この新しい習慣をこれからもいちごさんのペースで続けていくことでリバウンドをしない身体へとなっていきます。
これからも身体からの声をしっかりと聞いてあげてくださいね！
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産後の骨盤矯正で通っています。
初回体験の時に治療前と後の写真を撮ってもらいましたが、こんなにも姿勢が崩れているのにびっくりしたのと、一度の施術でここまで効果があることにも驚きました。
通い始めて4回程ですが、外側のももの張りや腰の痛みが減って体が楽になっているのを感じています。
先生もいつも丁寧に身体の状態を説明してくれたり、アドバイスなどもしてくれるので、これからもストレッチなど自宅でやりながら体を整えていきたいと思います。
産後骨盤矯正・ダイエット整体専門 REGIMEからの返信コメント
みおさん
数ある整体院の中から、当院を選んでくださりありがとうございます。
施術前と施術後の写真けっこう変わってましたね！
初回体験の時に教えていただいた、外側のももの張りや腰の痛みもだいぶ減ってきたようで安心しました。
少しずつではありますが姿勢も整いつつあるので、これからもセルフケアをしていきながら不調や痛みを治していきましょう。
痛みがない身体へと変えるには、しっかりと自分と向き合い意識していくことです。
日頃からのクセは正しい姿勢を脳と体に記憶させることで気づくのも早くなりますよ。
みおさんが毎日笑顔で過ごせるよう、全力でこれからも施術させていただきます。
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